నన్ను సంతోషపరిచే విషయాలు

వంటి కొన్ని ప్రశ్నల గురించి ఆలోచించినప్పుడు ఆనందం అంటే ఏమిటి మరియు స్వీయ ఆనందం అంటే ఏమిటి , నాకు సంతోషాన్నిచ్చే మరియు నా ముఖం మీద చిరునవ్వు కలిగించే అన్ని చిన్న విషయాల గురించి ఆలోచించాలని నిర్ణయించుకుంటాను. కొన్ని రోజులు నేను చేయవలసిన పనుల జాబితాతో మునిగిపోయాను, కాబట్టి జీవితాన్ని సూచించడానికి మరియు ఆనందించడానికి నాకు గుర్తు చేయడానికి ఒక జాబితాను కలిగి ఉండటం చాలా బాగుంది. విషయాలను పెద్దగా పట్టించుకోవడం చాలా సులభం మరియు మీకు సంతోషాన్నిచ్చే విషయాల గురించి ఆలోచించమని నేను మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాను.

ఈ రోజు నేను ఏమి చేయాలి? నన్ను సంతోషపరిచే విషయాలు

ప్రజలకు సంతోషం కలిగించేది ఏమిటి ? కొన్నిసార్లు, నీకు ఏది ఆనందము కల్గిస్తుంది జీవితంలో చిన్న విషయాలు. రోజువారీ జీవితంలో గందరగోళంలో నన్ను సంతోషపరిచే విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. నా జేబులో డబ్బు దొరుకుతుందని నాకు తెలియదు.
2. నేను ఎలా చేస్తున్నానో పట్టించుకునే వ్యక్తి అడిగారు.
3. నాకు తాజా షీట్లు ఉన్నప్పుడు మంచం ఎక్కడం.
4. వాతావరణం సరిగ్గా ఉన్నప్పుడు బయట ఉండటం.
5. నాకు కొంత ఖాళీ సమయం ఉన్నప్పుడు అదనపు పొడవైన స్నానం లేదా స్నానం చేయడం.
6. నేను బహిరంగంగా చూసే పిల్లవాడిని చూసి నవ్వుతున్నాను.
7. రిపీట్‌లో ఇష్టమైన పాట వినడం.
8. నేను లేచి నా రోజు ప్రారంభించటానికి ముందు ఒకరిని గట్టిగా కౌగిలించుకోవడం.
9. మేల్కొలపడం మరియు గ్రహించడం ఎండ, అందమైన రోజు.
10. నేను శ్రద్ధ వహించే మరియు కొంతకాలం మాట్లాడని వారితో సుదీర్ఘ ఫోన్ సంభాషణను కలిగి ఉన్నాను.
11. నేను ఎక్కడా లేనప్పుడు వర్షపాతం చూడటం, మరియు నేను సోఫా మీద వంకరగా చేయగలను.
12. పిల్లలు కలిసి ఆడుకోవడం మరియు నవ్వడం చూడటం, ప్రపంచంలోని ఆనందాన్ని నాకు గుర్తు చేస్తుంది.
13. నా పెంపుడు జంతువులతో కొంత సమయం గడపడం - లేదా సాధారణంగా జంతువులు!
14. నాకు నిజమైన చిరునవ్వు ఇచ్చే అపరిచితుడు.
15. నా శరీరం కదిలేందుకు నేను మొదట మేల్కొన్నప్పుడు చక్కని, పొడవైన సాగతీత.
16. ఫన్నీ జ్ఞాపకార్థం బిగ్గరగా నవ్వడం.
17. నా జీవితంలో ఒకరి నుండి దయ యొక్క సంజ్ఞ.
18. కాల్చిన రొట్టె నుండి తాజాగా కోసిన పచ్చిక వరకు నేను ఇష్టపడే వాసన.
19. నేను శ్రద్ధ వహించే ఒకరి నుండి అర్ధవంతమైన, పొడవైన కౌగిలింత.
20. రేడియేటర్‌పై వేడెక్కిన తర్వాత బట్టలు వేసుకోవాలి.
21. విషయాలు తీవ్రమైనప్పుడు కొన్ని క్షణాలు ఒంటరిగా తీసుకోండి.
22. సూర్యాస్తమయం లేదా సూర్యోదయం చూడటం.
23. వర్షం ఆగిపోయిన తర్వాత బయట వాసన వస్తుంది.
24. రేడియోలో ఒక పాటకి అన్ని పదాలు తెలుసుకోవడం.
25. నా అభిమాన కళాకారుడు లేదా ఆల్బమ్ వినడం.
26. స్నేహితుడి నుండి ఇమెయిల్ లేదా లేఖను స్వీకరించడం.
27. సృజనాత్మకంగా ఉండటానికి అవకాశం, పాత సొరుగుల పెయింటింగ్ నుండి చిత్రాన్ని డూడ్లింగ్ వరకు.
28. నేను ప్రేమించే వారితో చేతులు పట్టుకోవడం.
29. పార్కులో కుక్కపిల్లలు.
30. మంచం మీద నా అల్పాహారం తినడం.
31. నేను చిన్నతనంలో ప్రేమించే ఆట ఆడటం.
32. ఆరోగ్యకరమైన, రుచికరమైన ఆహారాన్ని తినడం వల్ల నా గురించి నాకు మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది.
33. మంచం తాత్కాలికంగా ఆపివేయడానికి అదనపు అరగంట.
34. నేను ఇష్టపడే పుస్తకాన్ని చదవడానికి నాకు కొంత సమయం ఉంది.
35. నాకు ఇష్టమైన పానీయం లేదా అల్పాహారం కొనడం మరియు దాన్ని ఆదా చేయడం.
36. నా గురించి పట్టించుకునే వారి నుండి పువ్వులు స్వీకరించడం.
37. బయట ఎండలో నా భోజనం తినడం.
38. క్రొత్త రెసిపీని ప్రయత్నించి, రుచికరమైనదాన్ని సృష్టించండి.
39. నా స్నేహితులు లేదా కుటుంబం నుండి మద్దతు యొక్క సంజ్ఞ.
40. నేను ప్రేమించే పాటను వినడం మరియు సంవత్సరాలలో వినలేదు.
41. వారి సమస్యలతో ఎవరైనా సహాయం చేయడానికి సమయం కేటాయించడం.
42. చక్కగా మరియు శుభ్రంగా ఉన్నప్పుడు నా ఇంట్లో సమయం గడపండి.
43. వాషింగ్ మెషీన్ను పరిష్కరించడం లేదా లైట్ బల్బును మార్చడం వంటి చిన్న విజయాన్ని సాధించడం.

మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే వాటిని ఎలా కనుగొనాలి

మీకు సంతోషాన్నిచ్చేది ఏమిటో గుర్తించడం సుదీర్ఘమైన ప్రక్రియ, ఎందుకంటే మీకు సంతోషాన్నిచ్చే విషయాలను మీరు కనుగొంటారు, మిగతావారిని సంతోషపెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. మీకు సంతోషాన్నిచ్చే విషయాలను తెలుసుకోవడానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, మీరు ఎంత సంతోషంగా ఉన్నారనే దాని గురించి మీ రోజుల్లో డేటాను సేకరించడం, కాబట్టి మీరు ఆనందం యొక్క నమూనాలను గమనించవచ్చు. మీరు మీ విలువల గురించి కూడా తెలుసుకోవచ్చు మరియు కొత్త అభిరుచులను కొనసాగించవచ్చు, అలాగే చాలా మందికి సంతోషాన్నిచ్చే కొన్ని అంశాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.

మీకు సంతోషాన్నిచ్చే 50 విషయాలను జాబితా చేయనివ్వండి మరియు నన్ను లింక్ చేయండి! మాతో భాగస్వామ్యం చేయండి, మీకు కావాలంటే, మీ జాబితాను చూడటానికి నేను ఇష్టపడతాను.

ఇది అసాధ్యమని మీరు అనుకోవచ్చు మీరే సంతోషంగా ఉండండి . ప్రతిరోజూ, మీరు వేరొకరిలా కనిపించాలని లేదా నటించాలని, లేదా మరొకరికి ఉన్న కుష్ ఉద్యోగం లేదా గొప్ప ప్రియుడు కావాలని కోరుకోవడం సులభం. అయినప్పటికీ, మీరు ఎవరో అంగీకరించడం మరియు మీ లోపాలను పరిష్కరించడానికి పని చేసే వరకు, మీరు ఎప్పటికీ వ్యక్తిగా ఎదగరు. మీరు మా పోస్ట్‌లను చదివిన తర్వాత ఆనందానికి కీ మరియు మీరు దాన్ని ఎలా కనుగొనగలరు మరియు మీ జీవితంలో అంతర్గత శాంతిని ఎలా కనుగొనాలి , మీరే సంతోషంగా ఉండటం మీరు అనుకున్నంత కష్టం కాదని మీరు కనుగొంటారు.