మీరు చనిపోవాలనుకున్నప్పుడు…

అందరూ కొన్నిసార్లు నిరాశ అనుభూతి చెందుతారు.

ప్రతి ఒక్కరూ ఆ క్షణం అనుభూతి చెందారు, అక్కడ ఏమీ మెరుగుపడదు.

ఆ సమయంలో, కొన్నిసార్లు ఇది ఉదయం లేవడానికి కూడా చేసే ప్రయత్నం. మీరు విచారంగా, నిజంగా, లేదా గుర్తించదగిన నిరాశకు గురికాకపోవచ్చు. అదే సమయంలో, ప్రపంచం రంగులేనిదిగా అనిపిస్తుంది మరియు దేనికీ ఎటువంటి పాయింట్ ఉన్నట్లు అనిపించదు.

ప్రయత్నించడానికి లేదా కలలు కనే ప్రోత్సాహం లేదు. ఆశ లేదు, మరియు అధ్వాన్నంగా ఏమిటంటే, ఆశ లేదని మీరు కూడా పట్టించుకోకపోవచ్చు.

నేను అక్కడ ఉన్నాను. నేను లేకుండా ప్రపంచం బాగానే తిరుగుతుందని, మరియు నేను లేకుండా కొంచెం మెరుగ్గా ఉండవచ్చని నేను ఆసక్తిలేని విధంగా భావించాను.

మీరు దీన్ని అనుభవించినట్లయితే లేదా మీకు ఇది అనిపిస్తే, ఈ పోస్ట్ మీ కోసం.

ఇక్కడ ఒక రహస్యం ఉంది : ప్రపంచం మీకు చీకటిగా లేదా ప్రకాశవంతంగా అనిపించినా అదే విధంగా ఉంటుంది, అది ఏమైనప్పటికీ అది తిరుగుతూనే ఉంటుంది. ఇది నిజంగా మంచి విషయం ఎందుకంటే ఇది మీరు ఆధారపడేదాన్ని ఇస్తుంది. ఆశ ఉంది, మీరు దీన్ని చూడలేరు. మేఘావృతమైన ఆకాశంలా ఆలోచించండి. మీరు చూడలేక పోయినప్పటికీ, సూర్యుడు అక్కడే ఉన్నాడు. కానీ అది ఉంది.

మీరు నిజంగా నిరాశ గొయ్యిలో ఉంటే, అది పట్టింపు అనిపించకపోవచ్చు. మీరు కొంచెం ఎక్కువ కాంతిని చూడాలని అనుకుంటే, ఉపరితలం దగ్గరగా తిరిగి రావడానికి ఖచ్చితంగా మార్గాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు ఆ మేఘ పొర ద్వారా ప్రకాశంలోకి చూడవచ్చు.

ముఖ్యమైనది ఏదైనా ప్రయత్నించండి మరియు దానిని విజయవంతం చేయడం. పెద్ద ప్రయత్నం కాదు, మీరు గుర్తుంచుకోండి, చిన్నది మాత్రమే. ఒక చిన్న పనిని సెట్ చేయండి. చేయి. ఆ పని మీ వెలుపల ఏదో ఒకదానిపై దృష్టి పెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తే, అంత మంచిది.

ఉదాహరణకు, ఒక నడక. మేము లేచి చుట్టూ తిరిగేటప్పుడు మెదడు సహజమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, కాబట్టి మీరు చేస్తున్నప్పుడు కొద్దిసేపు నడవడం మరియు లోతుగా శ్వాస తీసుకోవడం చాలా సహాయపడుతుంది. అప్పుడు, మీరు ఆ రోజు మరేమీ చేయకపోయినా, కనీసం మీరు బయటికి వచ్చారు. పెరుగుతున్నప్పుడు, మీ మనస్సు మీ దృక్పథాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, చిన్నది కూడా. స్టెప్ బై స్టెప్. మీరు వేరే పని చేయడానికి ప్రేరేపించబడితే, అంత మంచిది.
ఈ ప్రశ్న ఎప్పటికప్పుడు నాకు వస్తుంది: ఆశ లేదని భావిస్తున్నప్పుడు మీరు ఎలా ప్రేరేపించబడతారు? ఇక్కడ సమాధానం ఉంది. మొదట ప్రయత్నించవద్దు. ఇది చాలా పెద్ద లక్ష్యం. ఒక సమయంలో ఒక విషయం మీద పని చేయండి.

ఎందుకు ప్రయత్నించాలి?

ఇక్కడే ఉంది. మీరు లేకుండా ప్రపంచం తక్కువగా ఉంటుంది. నాకు తెలుసు, అది బంక్ బంచ్ లాగా ఉంటుంది. అయితే నమ్మండి. ఇది నిజంగా ఉంటుంది. ఈ గ్రహం మీద మరెవరూ మీకు అదే నైపుణ్యాలు మరియు జ్ఞానం లేదు, అదే అనుభవాలు.

మీరు అదృశ్యమైతే అలాంటి వ్యర్థం అవుతుంది. ప్రజలు మీ గురించి పట్టించుకుంటారు. ఎవరూ పట్టించుకోరని మీరు అనుకున్నా, మీరు చనిపోయిన కొన్ని రోజుల తరువాత, మిమ్మల్ని కనుగొన్న EMT లు మరియు పోలీసుల గురించి ఆలోచించండి. నేను మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ కలవకపోయినా నేను చాలా శ్రద్ధ వహిస్తాను. నేను దీన్ని వ్రాయడానికి సమయం గడుపుతున్నాను, సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. ఎందుకంటే నేను అక్కడ ఉన్నాను మరియు నేను ప్రాముఖ్యమైన, మెత్తటి, హృదయాలు మరియు పువ్వులు, మతరహిత మార్గంలో ఎవరైనా నాకు చెప్పాలని నేను కోరుకున్నాను.