టిఫనీ హడిష్ అల్టిమేట్ 20-నిమిషాల వ్యాయామాన్ని కనుగొన్నారు: ‘ఇది మొత్తం వారంలో పనిచేయడానికి సమానం’

టిఫనీ హడిష్ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి రహస్య సాస్‌ను కనుగొన్నారు.

కిచెన్ నటి తాను ధూమపానం మానేసి, ఎల్లెన్ డిజెనెరెస్ షో యొక్క మంగళవారం ఎపిసోడ్లో వ్యాయామం చేయడం ఎలాగో వెల్లడించింది.

సంబంధించినది: టిఫనీ హడిష్ యొక్క సంతోషానికి కీ

ఈ రోజు కోట్స్ కొత్త రోజు

నేను ఒక సంవత్సరం క్రితం ధూమపానం మానేశాను, హదీష్, 39, డిజెనెరెస్కు చెబుతాడు. నేను ధూమపానం మానేసినట్లు యూట్యూబ్ వీడియోలు. ‘ధూమపానం ఆపడానికి సులభమైన మార్గాలు’ మరియు ‘విక్కీ ధూమపానం ఆపడానికి ఎనిమిది గంటల్లో మిమ్మల్ని హిప్నోటైజ్ చేస్తుంది’ వంటివి.

నేను నిద్రిస్తున్నప్పుడు నేను వాటిని ఆడతాను మరియు ఐదు రోజుల తరువాత నేను పొగ త్రాగడానికి ఇష్టపడలేదు, ఆమె కొనసాగుతుంది. ఇప్పుడు నేను తినడం ఎవరి వ్యాపారం కాదు. దానిని ఎదుర్కోవటానికి, నేను జూలై నాలుగవ తేదీన పని చేయడం ప్రారంభించాను. నేను కొన్ని మోసగాడు యంత్రాలను కనుగొన్నాను.

అర్థం చేసుకోలేని ఫలితాలను అందించే వ్యాయామ యంత్రాల శ్రేణిని కనుగొన్నట్లు హదీష్ పేర్కొన్నాడు. నేను 20 నిమిషాలు పని చేసే మోసగాడు యంత్రాన్ని నేను చేస్తున్నాను మరియు ఇది వారమంతా పని చేయడానికి సమానం, ఆమె వంటలు. ఇది ధనవంతుల విషయం.

మరింత సమాచారం పంచుకోవడానికి డీజెనెరెస్ హడిష్‌ను నొక్కాడు. దీనిని మోసగాడు యంత్రం అంటారు. అమ్మాయి, నేను మీకు తరువాత విషయాలు పంపుతాను, హడిష్ గుసగుసలు. ప్రతి ఒక్కరూ అక్కడికి వెళ్లాలని నేను కోరుకోకపోవటానికి కారణం నా 20 నిమిషాలు నాకు లభించదు, మీరు నన్ను భావిస్తున్నారా?

మీ కలల కోసం కృషి చేయడం గురించి ఉల్లేఖనాలు

సంబంధించినది: కెవిన్ హార్ట్ ‘ఫైన్ డూయింగ్’ అని టిఫనీ హడిష్ చెప్పారు

హదీష్ ఆమె సోమరితనం స్ట్రిప్పర్ కదలికలను కూడా చూపిస్తుంది. జెన్నిఫర్ లోపెజ్ మరియు సంస్థ హస్ట్లర్స్‌లో కనిపించే కదలికలను నిర్వహించడానికి గంటల తరబడి తీవ్రమైన శారీరక శ్రమలో పడ్డారు, కాని హడిష్‌కు కొన్ని సోమరితనం హక్స్ ఉన్నాయి.

పిల్లల పునరుజ్జీవనాన్ని హదీష్ ఆతిథ్యం ఇవ్వనుంది. అక్టోబర్ 4 న ABC లో ప్రీమియర్ చేసే డార్ండెస్ట్ థింగ్స్ సే.