నిక్ జోనాస్ ‘వివరాలు’ గురించి వివరించాడు, అతను ‘రాజ్యం’ కోసం ఎలా కొట్టబడ్డాడు

DirecTV యొక్క కొత్త MMA డ్రామా రాజ్యం అద్భుతమైన సమీక్షల యొక్క సరసమైన వాటాను అందుకుంది మరియు స్టార్ నిక్ జోనాస్ ఆకట్టుకునే శరీరానికి కూడా ఇదే చెప్పవచ్చు.

పాప్ పిన్-అప్, చాట్‌లో అతను తన కండరాలను ఎలా పెంచుకున్నాడు అనే వివరాలను వెల్లడించాడు. వివరాలు .

[DirecTV’s లో చిత్రీకరణ ప్రారంభమయ్యే ముందు 12 నుండి 15 పౌండ్ల కండరాలను ఉంచడానికి నాకు ఆరు వారాల సమయం ఉంది. రాజ్యం - నా పాత్ర ఒక పోరాట యోధుడు, దీని బలమైన సూట్లు కుస్తీ మరియు పట్టు, జోనాస్ బ్రదర్ వివరించారు.

వివరాల చిత్ర సౌజన్యం

మీరు ఒక వ్యక్తిని ఎందుకు అంతగా ప్రేమిస్తారు

నేను ప్రదర్శన కోసం ఆకృతిలో ఉన్నప్పుడు, నేను రోజుకు మూడు సెషన్లు చేస్తున్నాను: కింగ్డమ్ కోచ్, జో డాడీ స్టీఫెన్‌సన్‌తో ఒక పోరాట శిక్షణ, మరియు గ్రెగ్ (మియెల్) తో రెండు బలం పెంచుకోవడం, గాయకుడిని పంచుకున్నారు. ప్రతి వ్యాయామం శరీరం యొక్క వేరే ప్రాంతం-పై శరీరం, కోర్ లేదా కాళ్ళపై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తుంది మరియు మేము ఒక ప్రాంతం కోసం ఆరు వేర్వేరు కదలికల సర్క్యూట్ చేస్తాము. చాలా బరువులు ఎత్తడం, నిజంగా కండరాలను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

నిక్ చెప్పారు వివరాలు అతని వైద్య స్థితి అతన్ని మార్చిన ఆహారంతో జీవితానికి సిద్ధం చేసింది.

నా టైప్ 1 డయాబెటిస్ కారణంగా, నేను కోరుకున్నప్పుడల్లా తినడానికి నాకు విలాసాలు లేవు, కాబట్టి నేను చాలాకాలంగా ఆహారం గురించి మనస్సాక్షిగా ఉన్నాను, నిక్ ఇచ్చింది. నాకు అపరాధ ఆనందాలు ఉన్నాయి. నేను ప్రదర్శన కోసం శిక్షణ పొందుతున్నప్పుడు నేను అస్సలు తాగలేదు, కానీ ఇప్పుడు మేము పూర్తి చేశాము, నేను కూర్స్ లైట్‌తో క్లాస్సిగా ఉంచాను.

వైల్డర్‌నెస్ హిట్‌మేకర్ అతను పాప్ స్టార్ మోడ్‌లోకి తిరిగి వచ్చాడని ఇప్పుడు అతను కొన్ని భౌతిక సర్దుబాట్లు చేశాడని అంగీకరించాడు.

వివరాల చిత్ర సౌజన్యం

నాకు అందంగా హల్క్-ఇష్ వచ్చింది, నిక్ పురుషుల మాగ్‌తో చెప్పాడు. ఇప్పుడు నేను నా ఆల్బమ్ కోసం పర్యటనలో ఉన్నాను, నేను సంపాదించిన దాని నుండి 10 పౌండ్ల వరకు మొగ్గుచూపాను. నా భౌతికతను మార్చడం సరదాగా ఉంది.

నిక్ జోనాస్ రాబోయే స్వీయ-పేరు గల ఆల్బమ్ నవంబర్ 11 న స్టోర్లలోకి రానుంది.