మీరే ఎలా ఉండాలి: మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించండి

'మీరే ఉండండి అందరూ ఇప్పటికే తీసుకున్నారు.'
- ఆస్కార్ వైల్డ్

ఎవరూ చూడనప్పుడు మీరు మీరే నిజమైన వ్యక్తి. కానీ ఇతర వ్యక్తులు చిత్రంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, విషయాలు మారవచ్చు. మీరు మార్చవచ్చు.

మీ జీవిత సందర్భంలో మీరు కనిపించే విధానం గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది? మీరు నిజంగానే ఉన్నారా? మీరే ? మీరు చేయగలరని మీకు అనిపిస్తుందా మీరు ఉండండి , మీరు ఉన్న సామాజిక పరిస్థితి ఉన్నా?

మీరు విశ్రాంతి తీసుకొని మీరే కాదని మీరు క్రమం తప్పకుండా భావిస్తే, మీరు అనారోగ్యంతో మరియు అలసిపోయి ఉండవచ్చు.

చాలా మంది ప్రజలు నిజంగా ఎవరు అనే విషయంలో ఎందుకు గందరగోళం చెందుతున్నారు మరియు వ్యక్తిగత గుర్తింపు సమస్య ఎలా సవాలుగా మారింది? మీరే ఎలా ఉండాలో స్వయంచాలకంగా తెలుసుకోవాలి అని అనిపించినప్పటికీ, వాస్తవానికి, ఇది చాలా అరుదు.

మీరు దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు, జీవితంలో చాలా విషయాలు మన నిజమైన ఆత్మతో కనెక్ట్ అయ్యే సామర్థ్యాన్ని బట్టి ఉంటాయి. అన్నింటికంటే, మనం ఏమి చేస్తున్నామో తెలుసుకోవాలి లేదా మనం నిజంగా ఎవరో కూడా తెలియకపోతే మనం ఎవరితో చేయాలి?

మనం తరచుగా ఇతరుల సహవాసంలో మన నిజమైన వ్యక్తులు కాదు. ఉపచేతనంగా మరియు పదేపదే, మనకు ఒక నిర్దిష్ట చిత్రాన్ని ప్రపంచానికి చూపించే ముసుగులు ధరిస్తున్నాము. మన తక్షణ వాతావరణం యొక్క అవసరాన్ని బట్టి, మన స్వలాభానికి ఉత్తమంగా సేవ చేయాలనే ఉద్దేశ్యంతో, అలవాటుగా ఉపరితలం చేసే ఈ ముసుగుల యొక్క గొప్ప సేకరణ మనకు ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఈ ముసుగులు దూకుడు, కన్ఫార్మిస్ట్, మంచి వ్యక్తి, పిరికివాడు మొదలైన వైవిధ్యమైన ఆకారాలు మరియు రంగులలో వస్తాయి.

మాకు చాలా ముసుగులు ఎందుకు అవసరం?

మేము ముసుగులు ధరించడానికి సర్వసాధారణమైన కారణాలలో ఒకటి ఇంపాస్టర్ సిండ్రోమ్ అని నేను భావిస్తున్నాను-ప్రపంచం మనల్ని కనుగొంటుందనే భయం.

మాస్కింగ్ అనేది సాంఘిక ఒత్తిళ్లు, దుర్వినియోగం మరియు / లేదా వేధింపులకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగత మార్పులు లేదా వారి సహజ వ్యక్తిత్వాన్ని “ముసుగులు” చేసే ప్రక్రియ.

అధికారిక తల్లిదండ్రులు, తిరస్కరణ మరియు భావోద్వేగ, శారీరక లేదా లైంగిక వేధింపుల వంటి పర్యావరణ కారకాల ద్వారా మాస్కింగ్ బలంగా ప్రభావితమవుతుంది. ఒక వ్యక్తి అతను లేదా ఆమె ముసుగు ధరించి ఉన్నట్లు కూడా తెలియకపోవచ్చు ఎందుకంటే ఇది చాలా రూపాలను తీసుకునే ప్రవర్తన.