హౌస్ ఫుల్ ఆఫ్ హోప్
నేపథ్య
నా తండ్రి మరియు ఇతరులు నన్ను 19 సంవత్సరాలు దుర్వినియోగం చేశారు. శారీరకంగా మరియు మానసికంగా. అప్పుడు నాన్న ’92 లో మరణించారు. మరో 6 సంవత్సరాలు, నేను నా సోదరిని శారీరకంగా మరియు మానసికంగా వేధింపులకు గురిచేస్తాను. 25 ఏళ్ళ వయసులో, నేను బయటికి వెళ్ళాను, పెళ్లైంది మరియు నేను స్వేచ్ఛగా ఉన్నాను! దాదాపు రోజువారీ మానసిక వేధింపుల నుండి.
కానీ.
ఆ రోజు? నేను స్వేచ్ఛగా ఉన్నానని? నేను రికవరీ ప్రారంభించాను. ఇది కొన్ని రోజులు కష్టమే. కాకపోతే ఎక్కువ.
నేను చాలావరకు కలిగి ఉన్నాను సంక్లిష్ట PTSD . ఈ రోజుల్లో మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు మిమ్మల్ని ఒక వర్గంలో చేర్చారు. వాస్తవానికి మిమ్మల్ని నిర్ధారించడం లేదు, మీకు medicine షధం ఇవ్వండి మరియు ఇష్టపడండి, వాస్తవానికి, మీకు తెలుసా, మీకు చికిత్స చేయాలా ??! నేను ఇటీవల ఒక సలహాదారుడిని చూశాను.
నా చరిత్ర విన్న తర్వాత, “మీకు ఖచ్చితంగా అక్కడ కొంత గాయం వచ్చింది.” నోడ్స్ తీవ్రంగా తల. 'మీకు చాలావరకు PTSD ఉంటుంది.'
ఆపై అతను నిజంగా ఏమీ చేయకుండా అనేక సెషన్ల కోసం నన్ను తీస్తాడు. చికిత్స లేదు, మాట్లాడటం. నేను ఎక్కువ భావాలను ప్రాసెస్ చేసాను మరియు మరింత స్వీయ-అన్వేషణలో నిమగ్నమయ్యాను రాయడం సమయం ప్రారంభం నుండి నా కౌన్సెలింగ్ నియామకాల కంటే కలిపి.
ధన్యవాదాలు! కానీ కాదు.
90 ల చివరలో మరియు 2000 ల ప్రారంభంలో నేను మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులను చూస్తున్నప్పుడు, PTSD లోకి లోతుగా పరిశోధన చేయాలని ఎవరూ అనుకోలేదు, సంక్లిష్టమైన PTSD ని విడదీయండి. సాహిత్యంలో ఒక ప్రొఫెషనల్ సంక్లిష్టమైన PTSD గురించి మొదటి ప్రస్తావన ’92 లో, నాన్న మరణించిన సంవత్సరం. (BTW, విచిత్రమైనది!) కానీ ఇది విస్తృతంగా గుర్తించబడలేదు విషయం ఇంకా.
నా దగ్గర అది ఉందని నాకు ఖచ్చితంగా తెలుసు. నాకు చాలా లక్షణాలు ఉన్నాయి. భయాందోళనలు , ట్రిగ్గర్స్, సున్నితత్వం, పీడకలలు, ఫ్లాష్‌బ్యాక్‌లు . చాలా మంది దుర్వినియోగం నుండి బయటపడినవారు సంక్లిష్టమైన PTSD తో బాధపడుతున్నారని వచ్చే దశాబ్దంలో తెలుస్తుందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను.
అది ఏమిటి?
కాంప్లెక్స్ PTSD ఒక సైనికుడు వెళ్ళే దానికంటే అధ్వాన్నంగా ఉండదు, కానీ సంక్లిష్ట PTSD ఈ రుగ్మత అనేకసార్లు జరిగే దుర్వినియోగం నుండి వస్తుంది అని సూచిస్తుంది. ఒక సైనికుడు విధి నిర్వహణలో సంవత్సరాల బాధాకరమైన హింసను భరించవచ్చు లేదా అతను ఒక విషాద ఎపిసోడ్ను అనుభవించవచ్చు. ఎలాగైనా, అతను PTSD ను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. ఇది కొనసాగుతున్న బహిర్గతం అయితే, బహుళ సంఘటనలతో, అతను అభివృద్ధి చెందుతాడు క్లిష్టమైన PTSD.
చాలా మంది దుర్వినియోగ ప్రాణాలు సంక్లిష్టమైన PTSD ను అభివృద్ధి చేస్తాయి, ఎందుకంటే వారు రోజువారీ లేదా దాదాపు రోజువారీ హింసకు గురవుతారు. సంవత్సరాలు! సంక్లిష్ట అంశం బాధాకరమైన సంఘటనలకు గురికావడం యొక్క తీవ్రత లేదా పౌన frequency పున్యాన్ని సూచిస్తుంది. సంక్లిష్టతను వేరు చేయడానికి అనేక ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి. నేను సంక్లిష్టమైన PTSD గురించి వినడం ప్రారంభించాను. వచ్చే దశాబ్దంలో సి-పిటిఎస్డి గురించి మరింత సమాచారం వెలువడుతుందని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. పిల్లలు అస్తవ్యస్తమైన పరిస్థితిలో జీవించటం ద్వారా పిల్లలు PTSD ను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. వారు ఎప్పుడూ తాకకపోయినా లేదా గాయపడకపోయినా, నియంత్రణ లేని పెద్దలతో జీవించడం వారికి అసురక్షితమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. దుర్వినియోగంతో జీవించడం, దుర్వినియోగం చేయబడకపోవడం కూడా నమ్మడం కష్టతరం చేస్తుంది.
PTSD ట్రిగ్గర్‌లను నిర్వహించడానికి ఇక్కడ గొప్ప వనరు ఉంది! దయచేసి దీనిని చూడండి లింక్ మీకు తీవ్ర భయాందోళనలు, తేలికపాటివి లేదా ఆందోళన ఉంటే. ఇది నా జీవితాన్ని మరియు నా కుటుంబ జీవితాన్ని మార్చివేసింది. మరియు కూడా, క్యాన్సర్ రెండు సంవత్సరాల క్రితం మరియు నా వైద్యులు ఇప్పటికీ నా మందుల స్థాయిని గుర్తించలేదు. (బరువు మరియు పిత్తాశయం తొలగించిన తర్వాత నేను ఇప్పుడు బాగానే ఉన్నాను. నాకు ఇంకా సమస్యలు ఉన్నాయి, కానీ చాలా మంచిది!)
బాగా. ఏమి అంచనా? నేను నా మంచం మీద పడుకున్నాను, విశ్రాంతి తీసుకున్నాను మరియు నీలం రంగులో ఉన్నాను, అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నప్పుడు కొద్ది రోజుల్లో మా మొత్తం అపార్ట్మెంట్ను ఎలా తరలించాలో ఆలోచిస్తున్నాను, నాకు నీలం నుండి కాల్ వచ్చినప్పుడు.
అది హోప్ హౌస్ . మహిళలు మరియు పిల్లలకు సహాయపడే ఈ గృహహింస ఆశ్రయానికి నా భర్త మరియు నేను దశాంశం. నిజం చెప్పాలంటే, వారు ఎక్కువ డబ్బు అడగడానికి పిలుస్తారని నేను అనుకున్నాను. నేను అంగీకరించడానికి సిగ్గుపడుతున్నాను. కానీ! కోర్ట్నీ ఇలా అన్నాడు, 'హాయ్, నేను ఇక్కడ ప్రారంభించాను మరియు ఏడాది పొడవునా మీ ఉదార విరాళాలకు ధన్యవాదాలు మరియు ధన్యవాదాలు చెప్పాలనుకుంటున్నాను.'
బాగా, నేను కన్నీళ్ళ ద్వారా ఆమెకు చెప్పాను ... నేను దుర్వినియోగ పరిస్థితి నుండి వచ్చినందున మేము ఇస్తాము. మరియు అవసరమైన వారికి, భయపడే మరియు వెళ్ళడానికి స్థలం లేనివారికి, మనశ్శాంతి మరియు సురక్షితమైన ప్రదేశం అంటే ఏమిటో నాకు తెలుసు. ఇది మనుగడ మరియు అత్యంత ప్రాధమిక మానవ అవసరాలు, భద్రత మరియు ఆశ్రయం యొక్క ప్రశ్న. తప్ప, నేను మరింత గందరగోళంగా మరియు స్లాబ్బర్-వై అని చెప్పాను. కానీ అది సారాంశం. LOL
ఆమె నాకు మళ్ళీ కృతజ్ఞతలు తెలిపింది. నేను కోరుకుంటున్నాను గై సి. మే అక్కడ ఉన్నది. అతను కష్టపడి సంపాదించిన డబ్బు వారికి వెళుతుంది, అతను నా కోసమే మరియు నా చరిత్ర కోసం ఇస్తాడు. ఎంత అద్భుతమైన మనిషి. ధన్యవాదాలు, హనీ. మరియు కోర్ట్నీ కూడా మీకు ధన్యవాదాలు.
ఏమైనప్పటికి, 'నేను ఈ రాత్రి మీ కోసం ప్రత్యేకమైన చిన్న ప్రార్థన చెబుతాను' అని నన్ను అడగకుండా ఆమె చెప్పింది. నేను ఆమెకు అదే చెప్పాను మరియు హోప్ హౌస్ వద్ద ఉన్నవారి కోసం నేను వారి కోసం ప్రార్థిస్తున్నాను. కనీసం, నేను చెప్పాను, నేను ప్రార్థిస్తానని చెప్పాను, కానీ మళ్ళీ, నేను సూపర్ బ్లబరీ. ఇది బహుశా 'నేను కూడా ప్రార్థిస్తాను' గురించి ఏదో ఒక మందకొడిగా బయటకు వచ్చింది. LOL
నాకు ప్రార్థన అవసరం. ఆ రోజు ఉదయం నాకోసం ప్రార్థించమని ఫేస్‌బుక్‌లోని స్నేహితులను అడిగాను. మరియు నీలిరంగులో, నా గందరగోళ జీవితం మరొకరికి తేడాను కలిగించగలదని దేవుడు నాకు చూపించాడు. మరియు అతను నా కోసం ప్రార్థించే ఒక వ్యక్తిని చూపించాడు. పిటిఎల్!
నేను దేవుణ్ణి అడుగుతాను:
నాకు ఎందుకు?
మీరు నాకు ఈ కుటుంబాన్ని ఎందుకు ఇచ్చారు?
దీనికి అర్హత కోసం నేను ఏమి చేసాను?
లేక తరువాత
నేను ఎందుకు అనారోగ్యంతో ఉన్నాను?
నాకు క్యాన్సర్ ఎందుకు?
ఇది నేను చేసిన పనినా?
మరియు సమాధానం: అతను దీన్ని ఎన్నుకోలేదు, కాని నేను దానిని తట్టుకోగలిగినంత బలంగా ఉంటానని అతనికి తెలుసు, దాన్ని తట్టుకుని, అన్నింటికంటే పైన, నా లాంటి ఇతరులకు కొంత రోజు తిరిగి ఇవ్వండి. అన్నీ ఆయన సహాయంతో. నా అలసిన ఇంటికి నేను కనుగొంటానని మరియు అంత చెడ్డదాని నుండి ఏదైనా మంచిని చేస్తానని అతనికి తెలుసు.
ప్రార్థన పనిచేస్తుంది. అడవిలో ఒక స్వరం గాలిలో గుసగుసలాడుకుంటుంది, 'ధన్యవాదాలు, నేను ఇక్కడ ఉన్నాను, వదులుకోవద్దు.'
మనం నిశ్చలంగా ఉండాలి. మరియు ప్రార్థన.
కోర్ట్నీ, మీ కాల్‌కు ధన్యవాదాలు మరియు ధన్యవాదాలు. మీరు నాకు సహాయం చేసారు. నాకు ఖచ్చితంగా చాలా మందికి మీరు సహాయం చేస్తారు. వెళ్తూ ఉండండి, చేస్తూ ఉండండి.
నేను చిన్నతనంలో నా కుటుంబానికి హోప్ హౌస్ వంటి ప్రదేశానికి ప్రవేశం ఉండాలని కోరుకుంటున్నాను. అందుకే నేను ఇస్తాను. కాబట్టి నా లాంటి పిల్లవాడు బయటపడగలడు. మరియు దూరంగా ఉండండి.
