గోల్ సెట్టింగ్ కార్యకలాపాలు

మన జీవితంలో గోల్ సెట్టింగ్ కార్యకలాపాలు ఎందుకు చాలా ముఖ్యమైనవి? చాలా తెలివైన ఒకరు ఒకసారి ఇలా అన్నారు, “మనం మన రోజులను ఎలా గడుపుతామో మన జీవితాన్ని ఎలా గడుపుతామో”. జీవితం సాధారణంగా రాత్రిపూట మారదు (మనం తరచూ ఆశిస్తున్నట్లుగా). ఇది మారుతుంది ఎందుకంటే మన రోజువారీ అలవాట్లలో చిన్న మార్పులు చేస్తారు. కొన్నిసార్లు మేము ఉద్దేశపూర్వకంగా చేస్తాము. కానీ చాలా సార్లు మనం ఏదో ఒకవిధంగా భిన్నంగా చేయటం మొదలుపెడతాము, ఇది చాలా చిన్న మార్పుగా పరిగణించబడుతుంది, కాని ఈ చిన్న చర్యలు కాలక్రమేణా భారీ జీవిత మార్పులను పెంచుతాయి.

సరళమైన లక్ష్య సెట్టింగ్‌కు కీలకం చాలా లక్ష్యాలను కలిగి ఉండకూడదు. కొంతమందికి ఇది ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కానప్పటికీ, చాలా ఎక్కువ లక్ష్యాలు విషయాలు సంక్లిష్టంగా చేస్తుంది మరియు మీ లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయడానికి మరింత క్లిష్టమైన వ్యవస్థ అవసరం.

మీకు వీలైతే విషయాలను వీలైనంత సరళంగా ఉంచండి. ఇది మీ శక్తులను తక్కువ సంఖ్యలో లక్ష్యాలపై కేంద్రీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే అదనపు ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంది, వాటితో మిమ్మల్ని మరింత ప్రభావవంతం చేస్తుంది.

గోల్ సెట్టింగ్ సమస్యను మూడు భాగాలుగా విభజించడానికి నేను ఇష్టపడతాను:

1. లక్ష్యాలను ఎలా ఎంచుకోవాలి
2. అక్కడికి ఎలా వెళ్ళాలి
3. మీ అన్ని లక్ష్యాలు మరియు చర్యలను ఎలా ట్రాక్ చేయాలి

లక్ష్యాలను ఎలా ఎంచుకోవాలి

ఇక్కడ ఖచ్చితమైన సమాధానం లేదు. కొంతమందికి వారు నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నారో కొంతకాలం తెలుసు, కానీ దానిని కొనసాగించలేదు మరియు వారికి, వారు ఏమి కోరుకుంటున్నారో గ్రహించడానికి కొంచెం ఆలోచించడం అవసరం. వారి కల ఏమిటో, లేదా వారు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో వారు ఎన్నడూ గుర్తించనందున ఇతరులకు మరింత కష్టమైన సమయం ఉంటుంది.

వారి కోసం, నేను కొన్ని సూచనలు చేస్తాను:

1. నిశ్శబ్దంగా ఆలోచించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి.
2. మీకు ముఖ్యమైన వాటి గురించి ఆలోచించండి.
3. మీరు చనిపోయినప్పుడు ప్రజలు మీ గురించి ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించండి.
4. మెదడు తుఫాను - మీరు జీవితంలో చేయాలనుకునే అన్ని విషయాల జాబితాను తయారు చేయండి, ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఉత్తేజకరమైన మరియు అద్భుతమైనదిగా అనిపించే విషయాలు, ఆపై జాబితాలో ఉత్తమమైన వాటిని ఎంచుకోండి.
5. మీరు ప్రస్తుతం మీ జీవిత లక్ష్యాలతో ముందుకు రావలసిన అవసరం లేదు. రాబోయే 6 నెలల నుండి సంవత్సరానికి మీరు సాధించాలనుకుంటున్న దాని గురించి మీరు ఆలోచించవచ్చు మరియు మీ కలను కనుగొనే వరకు విభిన్న విషయాలను అన్వేషించడం కొనసాగించండి.