‘బిగ్ బ్రదర్’ స్టార్ కోడి నిక్సన్ ఆకట్టుకునే కొత్త ఫోటోలో బఫ్ పొందుతాడు

కోడి నిక్సన్ తన 30-పౌండ్ల బరువు తగ్గడాన్ని చూపుతున్నాడు.

సోమవారం, బిగ్ బ్రదర్ మరియు ది అమేజింగ్ రేస్ స్టార్ తన ఇటీవలి ఫిట్‌నెస్ కిక్ యొక్క ముందు మరియు తరువాత ఫోటోను పంచుకోవడానికి ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లోకి వెళ్లారు.

సంబంధం: ‘బిగ్ బ్రదర్’ అలుమ్స్ జెస్సికా గ్రాఫ్ మరియు కోడి నిక్సన్ వివాహం చేసుకున్నారు!

నా చిత్రాలను పోస్ట్ చేయడాన్ని నేను ద్వేషిస్తున్నాను, ఈ పోస్ట్ ఎక్కువసేపు ఉండదు, అని రాశారు. మీరు నా ఫీడ్‌ను చూస్తే, మీరు నాతో ఒక్క పోస్ట్‌ను చూడలేరు. ఇది ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉంది. ‘నా ఈ చిత్రాన్ని చూడండి’ అని చెప్పడం అవసరమని నాకు అనిపించదు… ప్రపంచంలో చాలా ఎక్కువ జరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది.

ఈ పోస్ట్‌ను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చూడండి

కోడి నిక్సన్ (ody కోడిథెమరైన్) భాగస్వామ్యం చేసిన పోస్ట్

ఆమె కోసం మీ నోట్స్ గురించి ఆలోచిస్తూ

అతను కొనసాగించాడు, ఈ చిత్రం డజను + విభిన్న ఆహారం మరియు వ్యాయామ ప్రణాళికల నుండి సంకలనం చేసిన వ్యూహాన్ని ఉపయోగించి 30 పౌండ్ల కొవ్వు నష్టాన్ని చూపిస్తుంది. కండరాలు కోల్పోలేదు మరియు నేను మరింత సన్నని కండరాలను పొందాను. మిత్రులారా, నేను వారందరినీ ప్రయత్నించాను. నేను ఏమి నేర్చుకున్నాను? కొవ్వు నష్టం అనేది సాధించడానికి సరళమైన విషయాలలో ఒకటి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ దానిని క్లిష్టతరం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

సంబంధిత: ‘బిగ్ బ్రదర్’ స్టార్స్ జెస్సికా గ్రాఫ్ మరియు కోడి నిక్సన్ అత్యవసర సి-సెక్షన్ తర్వాత కుమార్తెకు స్వాగతం

నిక్సన్ తన కొత్త పుస్తకాన్ని తీయమని అభిమానులను ప్రోత్సహించాడు చివరి ఫిట్‌నెస్ వ్యూహం .

రియాలిటీ స్టార్ మొట్టమొదట 2017 లో బిగ్ బ్రదర్‌లో కనిపించింది, తోటి పోటీదారు జెస్సికా గ్రాఫ్‌తో ప్రేమలో పడింది. వీరిద్దరికి 2018 లో వివాహం జరిగింది, ఇప్పుడు ఇద్దరు పిల్లలు కలిసి ఉన్నారు.