ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల యొక్క 8 ముఖ్యమైన లక్షణాలు
సంబంధాలు మరియు కట్టుబాట్లు రోలర్ కోస్టర్ రైడ్. మనలో కొంతమంది ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క ప్రాథమిక లక్షణాలను మరచిపోయే విషపూరితమైన వాటిలో సరసమైన వాటాను కలిగి ఉన్నారు.
మన జీవితంలో దాదాపు మనమందరం సంబంధాలలో లేదా కనీసం ఒక సంబంధంలో ఉన్నాము. ఇది బాగా ముగియలేదు లేదా ఇప్పటి వరకు అద్భుతంగా ఉంది. మీరు చాలా పెట్టుబడి పెట్టిన సంబంధంలో ఉంటే, కానీ ఫలితాలు మీరు అనుకున్నంత అద్భుతంగా లేవు; అది బాధిస్తుంది. ఇది నిజంగా బాధ కలిగిస్తుంది మరియు ఇది ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం గురించి మీ అవగాహనను నాశనం చేస్తుంది.
అందువలన, మీరు మరొక నిబద్ధతకు అడుగు పెట్టడానికి ముందు, వెనక్కి తగ్గండి; కూర్చుని ఆరోగ్యకరమైన బంధం ఎలా ఉంటుందో మరియు అది మీ ప్లేట్లోకి తీసుకురావడం గురించి ఆలోచించండి. మీ జీవితంలో భాగస్వామి కోసం శోధిస్తున్నప్పుడు మీరు వెతకవలసినది అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం ఏమిటి?
ఆరోగ్యకరమైన మరియు అనారోగ్య సంబంధాల మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. సరిగ్గా గ్రహించడానికి బలమైన మరియు ప్రశాంతమైన బంధం యొక్క విలువ చాలా ముఖ్యమైనది, తద్వారా మీరు మీ భాగస్వామికి ఉత్తమమైనదాన్ని అందించవచ్చు మరియు సరైన భావోద్వేగాల కోసం డిమాండ్ చేయవచ్చు.
ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క విభిన్న లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు మేము ఇక్కడ చాలా ముఖ్యమైన వాటిని సంగ్రహించాము. మీరు వీటిని మీ బంధంలో చేర్చారని నిర్ధారించుకోండి, తద్వారా మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తితో జీవితకాల కనెక్షన్ వృద్ధి చెందుతుంది. తరువాత, అనారోగ్య సంబంధం యొక్క లక్షణాలపై మేము వెలుగునిస్తాము, తద్వారా తులనాత్మక పరిస్థితి మీకు బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
ఇంకేమీ బాధపడకుండా, వివరాల్లోకి వెళ్దాం. ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క 8 లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- కమ్యూనికేషన్:
ఆరోగ్యకరమైన మరియు దీర్ఘకాలిక సంబంధానికి కమ్యూనికేషన్ కీలకం. సరైన సంభాషణ లేకుండా, ఒక బంధం విఫలమయ్యే అవకాశం ఉంది. చాలా సంబంధాలు సంపూర్ణంగా కనిపిస్తాయి కాని అవి విఫలమయ్యేది కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం.
మీకు ఏదైనా అపార్థం ఉంటే; కమ్యూనికేట్ చేయండి. మీ భాగస్వామి నుండి మీకు ఏదైనా అవసరమైతే మరియు మీ అవసరం నెరవేరలేదని మీరు భావిస్తే; మీ మంచి సగం వరకు స్వరపరచండి.
అదేవిధంగా, వారి పట్ల మీ ప్రేమను మాటలతో పంచుకోండి. వారు మీ కోసం ఎంత అర్థం చేసుకుంటున్నారో వారికి తెలియజేయండి. మీరు చెప్పదలచుకున్న వాటిని సంపూర్ణంగా సంగ్రహించే లేదా మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తులను పంచుకునే తీపి ప్రేమ వచనం కోసం మీరు శోధిస్తుంటే, గుడ్ నైట్ లవ్ మెసేజ్, గుడ్ మార్నింగ్ పేరా యొక్క అద్భుతమైన సేకరణ ద్వారా బ్రౌజ్ చేయండి మరియు నేను మీకు సందేశాలను కోల్పోతాను.
మీరు మీ భావాలను వారితో కమ్యూనికేట్ చేయకపోతే, మీ బంధం త్వరలోనే దాని స్పార్క్ కోల్పోతుంది. అందువల్ల, రోజు చివరిలో, కలిసి కూర్చోవడం మరియు రోజు గురించి మాట్లాడటం మరియు పనిలో లేదా ఇంట్లో జరిగినదానిని పంచుకోవడం కోసం ఎల్లప్పుడూ సమయాన్ని కేటాయించండి. వివరాలు ఎంత చిన్నవి అయినా; ఇది మీ సంబంధాన్ని సజీవంగా ఉంచుతుంది.
- మీ భాగస్వామికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి:
మనమందరం ఈ రోజుల్లో నమ్మశక్యం కాని బిజీ జీవితాన్ని గడుపుతున్నాము. కానీ ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క ముఖ్యమైన లక్షణాలలో ఒకటి మీ భాగస్వామికి సమయాన్ని ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం. ప్రతిదీ నిర్వహించడం ఖచ్చితంగా కష్టం కాని మీకు అలా చేయాలనే సంకల్పం ఉంటే; మీరు దీన్ని అన్ని విధాలుగా చేస్తారు.
కలిసి నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడం చాలా కీలకం. మీరు మీ భాగస్వామికి సమయం ఇవ్వకపోతే, వారు మీ పట్ల ఆసక్తిని కోల్పోతారు. బంధం యొక్క శక్తి మరియు స్పార్క్ చనిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. సంబంధాన్ని చివరిగా చేయడానికి, మీరు మీ భాగస్వామికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. ఉదాహరణకు, మీరు వారమంతా మీ పురుషుడు / స్త్రీతో గడపలేకపోతే, వారాంతంలో ఒక చిన్న ప్రణాళికను రూపొందించండి. రాత్రి భోజనం ఉడికించాలి లేదా నెట్ఫ్లిక్స్ కలిసి కూర్చుని చూడటానికి ప్లాన్ చేయండి.
- గౌరవం:
గౌరవం ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన సంబంధానికి ప్రాథమిక పునాది. గౌరవం లేకుండా, ప్రేమ విషపూరితమైనది. ఇది ఏ సమయంలోనైనా సంబంధాన్ని దూరంగా తినగలదు. మీరు మీ భాగస్వామి పాత్ర, స్థలం, హృదయం మరియు సమయాన్ని గౌరవించాలి. వారి వ్యక్తిత్వాన్ని దెబ్బతీసే మరియు వ్యక్తి యొక్క తక్కువ అనుభూతిని కలిగించే ఏదైనా ఎప్పుడూ చెప్పకండి. ఇది వారిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు వారి విశ్వాసాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది.
ఒకరితో ఒకరు లేదా ఒకరి కుటుంబం లేదా స్నేహితుల గురించి ఎప్పుడూ చెడుగా మాట్లాడకండి. అదేవిధంగా, మీ కుటుంబం లేదా స్నేహితుల గురించి వ్యక్తిగత సమాచారాన్ని మీ భాగస్వామితో పంచుకోవద్దు. సరదాగా ఒకరి పేర్లను పిలవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అగౌరవానికి అవకాశం లేని విధంగా చాలా సురక్షితమైన మరియు నైతిక సరిహద్దును ఉంచండి.
- క్షమించు:
సంబంధాలు ఎల్లప్పుడూ వాదనలు మరియు పోరాటాలు కలిగి ఉంటాయి. ఎటువంటి సమస్యలు లేని బంధం లేదు లేదా నిరాధారమైన పోరాటాలు కూడా జరుగుతాయి. మీరు పగ పెంచుకుంటే, మీ సంబంధం వేగంగా చనిపోతుంది.
మీ భాగస్వామి చేసిన లేదా మీకు చెప్పినదాన్ని మీరు మరచిపోలేకపోతే, దాని గురించి కమ్యూనికేట్ చేయడమే గొప్పదనం. ఇది ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క మొదటి మరియు అతి ముఖ్యమైన లక్షణానికి మమ్మల్ని తిరిగి తీసుకువెళుతుంది; బహిరంగ మరియు నిజాయితీ కమ్యూనికేషన్.
మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే దాని గురించి మాట్లాడండి మరియు మీరు పరిస్థితిలో ఏమి మార్చాలనుకుంటున్నారు. మీరు దాన్ని బయటకు పంపిన తర్వాత, మీరు ముందుకు సాగడం సులభం అవుతుంది. ఒక సంబంధంలో మరచిపోయే మరియు క్షమించే సామర్థ్యం ఉండాలి, అది ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది.
- నిజాయితీ:
నిజాయితీ అనేది బలమైన సంబంధాల స్తంభం, అది ప్రేమ సంబంధం, స్నేహం లేదా మీ తల్లిదండ్రులు లేదా స్నేహితులతో మీ బంధం. శాంతియుత మరియు కంటెంట్ జీవితాన్ని గడపడానికి నిజాయితీ ఒక కీలకమైన అంశం. అబద్దం ఎల్లప్పుడూ అబద్ధాల వెబ్లను నేయడం, ఇది భాగస్వాముల మధ్య చాలా ఇబ్బందులను కలిగిస్తుంది. మరియు ఎవ్వరూ అబద్దాలను ఇష్టపడరు.
కమ్యూనికేషన్ అనేది ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క ప్రాథమిక లక్షణం కాబట్టి, నిజాయితీ లేనిది మిమ్మల్ని విషపూరిత బంధంలోకి నెట్టివేస్తుంది. బహిరంగంగా కమ్యూనికేట్ చేసే వ్యక్తులు మరియు వారు ఎలా భావిస్తారో మరియు వారు ఏమి కోరుకుంటున్నారో చాలా నిజాయితీతో మాట్లాడుతారు, అబద్ధం చెప్పడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తుల కంటే వారి భాగస్వాములతో చాలా ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన జీవితాలను గడుపుతారు. నిజాయితీగా మరియు సూటిగా ఉండండి మరియు మీకు పనికిరాని ఇబ్బందులు ఉండవు.
- దుర్బలత్వం:
హాని కలిగించడం ఈ రోజుల్లో ఒక క్రూయిజ్, కాదా? నేటి సమాజం బలహీనంగా ఉండటం బలహీనంగా ఉందని భావిస్తుంది మరియు అది వారిని చల్లబరుస్తుంది. ప్రేమ మీరు చల్లగా ఉండాలని కోరుకోదు. ఇది మీరు హాని కలిగి ఉండాలని కోరుతుంది. ఇది మీ జీవితంలో హాని కలిగించే ప్రదేశం, అక్కడ మీరు మీ భావోద్వేగాలను స్వేచ్ఛగా ఎగరడానికి అనుమతిస్తారు మరియు ఇప్పుడే ఆ ప్రదేశంలో ఉండటం మంచిది.
ప్రేమను వ్యక్తపరచడం ఇబ్బందికరంగా లేదా ఇబ్బందికరంగా ఉందని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ ఇది ఒక బంధాన్ని సజీవంగా మరియు బలంగా ఉంచే సారాంశం. దీని గురించి ఇబ్బంది పడటానికి ఏమీ లేదు. సంబంధాలలో దుర్బలత్వాన్ని స్వీకరించే వ్యక్తులు, ఉత్తమ సమయాన్ని గడుపుతారు మరియు దీర్ఘకాలిక కట్టుబాట్లను కలిగి ఉంటారు. వ్యక్తీకరణ వ్యక్తీకరణ ప్రేమను చంపుతుంది.
- పరస్పర ప్రయత్నం:
మీ సంబంధాన్ని చక్రంలా పరిగణించండి. ఒక టైర్ విఫలమైతే, మరొకటి మీ సైకిల్ను కొంతవరకు ముందుకు తీసుకెళ్లదు. చక్రం వర్క్షాప్లోకి నెట్టడానికి, దాన్ని పరిష్కరించడానికి ఎక్కువ కృషి మరియు శక్తి అవసరం. వ్యక్తి కేవలం ఒక టైర్ పనితీరుతో చక్రం ముందుకు నెట్టడంలో అలసిపోవచ్చు మరియు మార్గం మధ్యలో కూడా వదులుకోవచ్చు.
సంబంధంలో పరస్పర ప్రయత్నం లేనప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. ఇద్దరు వ్యక్తులు తాము పని చేయాలనుకుంటున్నామని మరియు వాటిని పని చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నారని నమ్ముతున్నప్పుడు ఒక బంధం పనిచేస్తుంది. మంచి మరియు చెడు సమయాల్లో ఇద్దరూ ఒకరినొకరు అంటిపెట్టుకుంటామని వాగ్దానం చేసినప్పుడు ఇది పనిచేస్తుంది. అన్ని నిర్ణయాలు పరస్పరం తీసుకోబడతాయి మరియు అన్ని సమస్యలు పరస్పరం పరిష్కరించబడతాయి. పరస్పర ప్రయత్నం ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి చాలా ముఖ్యమైన స్తంభం మరియు బంధాలు చాలా బాగా వృద్ధి చెందుతాయి.
- భావోద్వేగ లభ్యత:
శారీరక ఆప్యాయత అనేది ఒక సంబంధంలో ఒకరికి ప్రత్యేకమైన అనుభూతిని కలిగించే ఏకైక అంశం కాదు. అవును, ఇది చాలా ముఖ్యం, కానీ మీరు మీ భాగస్వామికి మానసికంగా అందుబాటులో లేకపోతే, మీ శారీరక సాన్నిహిత్యం కూడా స్పార్క్ చేయదు. మానసికంగా అందుబాటులో లేని వ్యక్తి చాలా బాధించేవాడు మరియు వ్యక్తీకరణలు లేకపోవడం మరియు ప్రేమ సంబంధాలలో కిల్లర్.
వ్యక్తి వారిపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నాడో లేదో అది మానసికంగా దెబ్బతింటుందనేది నిరంతరం ume హించుకుంటుంది. సంబంధం అనేది ఒకరికి శాంతిగా అనిపించే మరియు ఒకదానితో ఒకటి పారదర్శకంగా ఉండే ప్రదేశంగా ఉండాలి. మీ భాగస్వామికి మానసికంగా అందుబాటులో ఉండటం దీర్ఘకాలిక సంబంధానికి చాలా ముఖ్యం.
సంబంధం అనారోగ్యంగా మారుతుంది?
ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం యొక్క లక్షణాలను మేము ఇప్పుడు తెలుసుకున్నాము మరియు అర్థం చేసుకున్నాము. అయినప్పటికీ, విషపూరిత బంధం ఎలా ఉంటుందో మనం అర్థం చేసుకోవాలి లేదా ఆరోగ్యకరమైన నిబద్ధతలో ఏ లక్షణాలను పాటించకూడదు.
- నిందించడం మీ భాగస్వామి మరియు వారిని షేమ్ చేయడం విష సంబంధానికి సంకేతం. మీరిద్దరూ మీ సమస్యలను పరస్పరం పరిష్కరించలేకపోతే మరియు మీ భాగస్వామి భుజంపై నిందలు వేస్తూ ఉంటే, మీరు విషపూరిత నిబద్ధతతో ఉన్నారు.
- సరదా సమయాలు లేవు. సరదా లేకపోవడం అనేది సంబంధానికి మరో హాని కలిగించే లక్షణం. మీ భాగస్వామి మరియు మీరు చాలా కాలం పాటు ఆనందించకపోతే; మీరు మీ జీవితంతో ఏమి చేస్తున్నారు? ఆనందం ఒక బంధం నుండి పీల్చిన తర్వాత; ఇది విషపూరితమైనది, నీరసంగా మరియు అనారోగ్యంగా మారుతుంది.
- విడిపోయే బెదిరింపులు విష సంబంధాల యొక్క భారీ సంకేతం. మీరు లేదా మీ భాగస్వామి అన్ని విభేదాలను అంతం చేయడానికి బ్రేకప్ బెదిరింపులను ఉపయోగిస్తూ ఉంటే, మీరు ఒకరికొకరు విషపూరితం అవుతున్నారు. ఇది మీ భాగస్వామి వారు మీకు పట్టింపు లేదని మరియు ఒక రోజు వారు వెళ్లిపోతారని అనుకుంటుంది.
ముగింపు
ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం మీ సురక్షితమైన ప్రదేశం, కంఫర్ట్ జోన్ మరియు మీ ఇల్లు. ఇది మీ జీవితంలో తాజా గాలిని తెస్తుంది. సుదీర్ఘమైన మరియు అలసిపోయిన రోజు తరువాత, మీ భాగస్వామి మీ ఓదార్పుగా ఉండాలి మరియు మీ నొప్పికి కారణం కాదు. అదేవిధంగా, మీరు కూడా ఒకే వ్యక్తిగా ఉండాలి, వారికి కూడా అదే లక్షణాలు ఉంటాయి.
సరైన మరియు బహిరంగ సంభాషణ, భావోద్వేగ లభ్యత, నిజాయితీ మరియు గౌరవంతో, వారి సంబంధాలకు ఉత్తమ పునాది వేయవచ్చు. మీ సంబంధాన్ని ఎప్పటికప్పుడు నీరు పెట్టడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా అది చనిపోదు. మీరు ఇష్టపడవచ్చు… 148+ అందమైన మేల్ మార్నింగ్ పేరాగ్రాఫ్స్ అతనికి మేల్కొలపడానికి ఏదైనా సందేహానికి అతీతంగా అతను నిన్ను ప్రేమిస్తున్న 15 నిజమైన సంకేతాలు 161+ మీ స్నేహితురాలిని దగ్గరగా పొందడానికి అడగడానికి లోతైన ప్రశ్నలు సరసాలాడటం ఎలా: 15 ఉత్తమ సరసాలు చిట్కాలు