121+ ఎక్స్క్లూసివ్ ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ కోట్స్
ఆర్నాల్డ్ అలోయిస్ స్క్వార్జెనెగర్ ఆస్ట్రియన్లో జన్మించిన అమెరికన్ నటుడు, పరోపకారి, బాడీబిల్డర్, వ్యాపారవేత్త, కాలిఫోర్నియా 38 వ గవర్నర్ అయిన రిపబ్లికన్ రాజకీయవేత్త. అతను ఒక జీవన పురాణం అతని అభిరుచి, కృషి మరియు సంకల్పానికి ధన్యవాదాలు. ప్రేరణ ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ కోట్స్ మీ కలలను వెంటాడటానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తాయి.
మీరు శోధిస్తుంటే ఉత్తమ జీవిత కోట్స్ మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తులతో భాగస్వామ్యం చేయడానికి లేదా మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించాలని భావిస్తే, అద్భుతమైన సేకరణ ద్వారా బ్రౌజ్ చేయండి స్ఫూర్తిదాయకమైన లెబ్రాన్ జేమ్స్ కోట్స్ , ప్రేరణ కోనార్ mcgregor కోట్స్ మరియు శక్తివంతమైన జిగ్ జిగ్లార్ కోట్స్ .
టాప్ 10 ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ కోట్స్
గెలుపు నుండి బలం రాదు. మీ పోరాటాలు మీ బలాన్ని పెంచుతాయి. మీరు కష్టాలను ఎదుర్కొని, లొంగిపోకూడదని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, అది బలం.
మీరు అందరిలాగే ఉండబోతున్నట్లయితే ఈ భూమిపై ఉండడం ఏమిటి?
మీరు ఏదో గుర్తుంచుకోవాలి: మీరు సంపాదించవలసిన బలహీనమైన అసూయను ప్రతి ఒక్కరూ జాలిపడతారు.
నాకు జీవితం నిరంతరం ఆకలితో ఉంది. జీవితం యొక్క అర్థం కేవలం ఉనికిలో ఉండటం, మనుగడ సాగించడం కాదు, కానీ ముందుకు సాగడం, పైకి వెళ్ళడం, సాధించడం, జయించడం.
నాకు తెలుసు, మొదటి దశ ఒక దృష్టిని సృష్టించడం, ఎందుకంటే మీరు దృష్టిని చూసినప్పుడు - అందమైన దృష్టి - కావలసిన శక్తిని సృష్టిస్తుంది.
విస్తృతంగా ప్రారంభించండి, మరింత విస్తరించండి మరియు తిరిగి చూడకండి.
వైఫల్యం ఒక ఎంపిక కాదు. అందరూ విజయవంతం కావాలి.
మీకు ఎక్కువ జ్ఞానం ఉంటే, మీ ప్రవృత్తిపై ఆధారపడటానికి మీకు స్వేచ్ఛ ఉంటుంది.
జీవితం నొప్పితో నిండి ఉండవచ్చు, కానీ అది వదులుకోవడానికి ఒక అవసరం లేదు.
సత్వరమార్గాలు లేవు-ప్రతిదీ రెప్స్, రెప్స్, రెప్స్.
ఉత్తమ ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ కోట్స్
అది రక్తస్రావం అయితే, మనం దానిని చంపవచ్చు.
నేను ఉండగల చెత్త విషయం అందరిలాగే ఉంటుంది. అది అంటే నాకు విరక్తి.
మనసుకు పరిమితి. మీరు ఏదైనా చేయగలరనే వాస్తవాన్ని మనస్సు can హించేంతవరకు, మీరు దీన్ని 100 శాతం నమ్మినంత వరకు మీరు చేయవచ్చు.
ఇది చాలా సులభం, అది కదిలిస్తే, అది కొవ్వు.
శిక్షణ మనకు ఒత్తిడి ద్వారా సృష్టించబడిన అణచివేసిన శక్తుల కోసం ఒక అవుట్లెట్ను ఇస్తుంది మరియు శరీరానికి వ్యాయామం చేసే విధంగా ఆత్మను టోన్ చేస్తుంది.
మీ ఆరోగ్యానికి ఉత్తమమైన కార్యకలాపాలు పంపింగ్ మరియు హంపింగ్.
గుర్తుంచుకోండి, మీరు మీ జేబుల్లో చేతులతో విజయ నిచ్చెన ఎక్కలేరు.
బాడీబిల్డింగ్ మాదిరిగానే, వైఫల్యం కూడా మన స్వంత జీవితంలో వృద్ధికి అవసరమైన అనుభవం, ఎందుకంటే మన పరిమితులను మనం ఎప్పుడూ పరీక్షించకపోతే, మనం నిజంగా ఎంత బలంగా ఉన్నామని మనకు ఎలా తెలుస్తుంది? మనం ఎప్పుడైనా ఎలా పెరుగుతాము?
మీరు ఒక దృష్టిని రియాలిటీగా మార్చాలనుకుంటే, మీరు 100% ఇవ్వాలి మరియు మీ కలను నమ్మడం ఎప్పుడూ ఆపకండి.
ఇతరులకు సహాయం చేయండి మరియు ఏదైనా తిరిగి ఇవ్వండి. ప్రజా సేవ మీ చుట్టూ ఉన్న జీవితాలను మరియు ప్రపంచాన్ని మెరుగుపరుస్తుండగా, దాని గొప్ప ప్రతిఫలం మీ స్వంత జీవితాన్ని తెచ్చే సుసంపన్నం మరియు క్రొత్త అర్ధం అని మీరు కనుగొంటారని నేను హామీ ఇస్తున్నాను.
స్వీకరించినవారికి మరియు చేయనివారికి మధ్య ఉన్న వ్యత్యాసం పూర్తిగా కట్టుబడి ఉండటానికి ఇష్టపడటం అని గోర్టన్ అన్నారు.
విజయం కోసం ఆకలితో ఉండండి, మీ గుర్తు పెట్టడానికి ఆకలితో ఉండండి, చూడటానికి మరియు వినడానికి ఆకలితో మరియు ప్రభావం చూపండి. మరియు మీరు పైకి వెళ్లి విజయవంతమవుతున్నప్పుడు, ఇతరులకు సహాయం చేయడానికి ఆకలితో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
వ్యాయామశాలలో మీరు శారీరకంగా పోరాడే ప్రతిఘటన మరియు జీవితంలో మీరు పోరాడే ప్రతిఘటన మాత్రమే బలమైన పాత్రను నిర్మించగలవు.
నేను దానిని చూడగలిగితే మరియు నమ్మగలిగితే, నేను దానిని సాధించగలను.
సానుకూల ఆలోచన అంటుకొంటుంది. విజేతల చుట్టూ ఉండటం మీకు విజేతగా అభివృద్ధి చెందడానికి సహాయపడుతుంది.
బాడీబిల్డింగ్ రోజుల నుండి, ప్రతిదీ రెప్స్ మరియు మైలేజ్ అని తెలుసుకున్నాను. మీరు స్కీయింగ్ చేసే ఎక్కువ మైళ్ళు, మంచి స్కీయర్ మీరు చేసే రెప్స్ అవుతారు, మీ శరీరం మెరుగ్గా ఉంటుంది.
మీరు కష్టపడి, నిబంధనల ప్రకారం ఆడితే, ఈ దేశం నిజంగా మీకు తెరిచి ఉంటుంది. మీరు ఏదైనా సాధించవచ్చు.
మీరు కలలుగన్నదాన్ని సాధించటానికి, పురోగతి సాధించడానికి మిమ్మల్ని మీరు అంకితం చేసుకోవటానికి మరియు మీ శరీరాన్ని మార్చడానికి మీ పరిస్థితులను నియంత్రించటానికి మీకు హృదయపూర్వక మరియు మండుతున్న కోరిక ఉండాలి.
మీకు సమయం దొరకకపోతే, మీరు పని చేయకపోతే, మీరు ఫలితాలను పొందలేరు.
మీరు చేయలేరని నేను ఎప్పుడూ వినను.
నేను ఎరుపు రంగును ఇష్టపడుతున్నాను ఎందుకంటే ఇది అగ్ని. నేను ఎప్పుడూ నిప్పులు చెరిగేవాడిని.
నేను ప్రాథమిక శిక్షణను పట్టించుకోవడం లేదు. ప్రారంభంలో అసాధ్యం అనిపించేదాన్ని సాధించవచ్చని ఇది నాకు నేర్పింది.
మీరు యోధుని కంటే శాంతికర్తగా ఎక్కువ పొందుతారు.
మన సమాజంలో, అడ్డంకులను విచ్ఛిన్నం చేసే స్త్రీలు పరిమితులను విస్మరిస్తారు.
నేను మీ ఆలోచనలను స్వాగతిస్తున్నాను మరియు కోరుకుంటాను, కాని చిన్న ఆలోచనలను నాకు తీసుకురావద్దు మా భవిష్యత్తుకు సరిపోయేలా నాకు పెద్ద ఆలోచనలు తెస్తాయి.
నేను ఏదో చేయలేనని చెప్పినవారిని నేను ఎప్పుడూ వినలేదు.
నేను అసంపూర్తిగా భావించే విషయాల నుండి దూరంగా నడవను.
నేర్చుకున్న నిస్సహాయత అనేది వదులుకునే ప్రతిచర్య, మీరు ఏమి చేసినా పర్వాలేదు అనే నమ్మకం నుండి వచ్చే ప్రతిస్పందన.
మీరు నన్ను అరుస్తారు, అర్ధరాత్రి షూట్ కోసం నన్ను పిలవవచ్చు, నన్ను గంటల తరబడి వేచి ఉండండి - తెరపై ముగుస్తున్నంతవరకు పరిపూర్ణంగా ఉంటుంది.
మీరు మీ జేబుల్లో చేతులతో విజయ నిచ్చెన ఎక్కలేరు.
మీరు చేయకపోతే నా విజయ నియమాలు ఏవీ పనిచేయవు.
మీరు గెలవడానికి జన్మించారు, కానీ విజేతగా ఉండటానికి, మీరు గెలవాలని ప్లాన్ చేయాలి, గెలవడానికి సిద్ధం కావాలి మరియు గెలవాలని ఆశించాలి.
నేను ఎప్పుడూ పోటీకి వెళ్ళలేదు. నేను గెలవటానికి వెళ్ళాను. నేను ప్రతిసారీ గెలవకపోయినా, అది నా మనస్తత్వం.
మీరు అక్కడ విందు చేస్తున్నప్పుడు, గుర్రపు స్వారీ చేస్తున్నప్పుడు, అదే సమయంలో అక్కడ ఎవరైనా కష్టపడి పనిచేస్తున్నారు. ఎవరో తెలివిగా ఉన్నారు మరియు ఎవరైనా గెలుస్తున్నారు. అది గుర్తుంచుకోండి.
విజయానికి జీవితం యొక్క ఆరు నియమాలు. 1. మీరే నమ్మండి. 2. కొన్ని నియమాలను ఉల్లంఘించండి. 3. విఫలం కావడానికి బయపడకండి. 4. నేసేయర్లను విస్మరించండి. 5. నరకంలా పనిచేయండి. 6. ఏదైనా తిరిగి ఇవ్వండి.
నేను నా జీవితాన్ని మరెవరితోనూ మార్పిడి చేసుకోను.
వెనక్కి తిరిగి చూడకండి.
విఫలం కావడానికి బయపడకండి.
నేసేయర్స్ వినవద్దు.
నిభందనలు అతిక్రమించుట.
గుర్తుంచుకోవడం కష్టమైతే, మరచిపోవడం కష్టం.
మనస్సు ఎల్లప్పుడూ మొదట విఫలమవుతుంది, శరీరం కాదు. రహస్యం మీ మనస్సు మీ కోసం పని చేయడమే. మీకు వ్యతిరేకంగా కాదు.
మీకు కావాల్సిన ప్రేరణ కోసం గొప్ప ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ కోట్స్
- మనం ఎదుర్కొంటున్నది అధిగమించలేనిదిగా అనిపించవచ్చు. కానీ నేను ఆ సంవత్సరాల శిక్షణ మరియు పోటీ నుండి ఏదో నేర్చుకున్నాను. నేను మరో oun న్స్ బరువును ఎత్తగలనని అనుకోనప్పుడు నేను ఆ సెట్లు మరియు రెప్ల నుండి ఏదో నేర్చుకున్నాను. నేను నేర్చుకున్నది ఏమిటంటే, మనకు తెలిసిన దానికంటే మనం ఎప్పుడూ బలంగా ఉంటాం.
- ఇది మీరు జీవితం నుండి బయటపడటం కాదు. మీ అద్దాలను విచ్ఛిన్నం చేయండి! మన సమాజంలో అంతగా గ్రహించిన, మీ గురించి తక్కువగా చూడటం మరియు ఒకరినొకరు చూసుకోవడం ప్రారంభించండి. మీ కండరాలు, మీ సంఖ్య, మీ ఆటోమొబైల్, మీ ఇల్లు లేదా మీ క్రెడిట్ రేటింగ్ నుండి మీరు పొందే దానికంటే మీ పొరుగు ప్రాంతం, మీ పట్టణం, మీ రాష్ట్రం, మీ దేశం మరియు మీ తోటి మానవులను మెరుగుపరచడం ద్వారా మీకు ఎక్కువ సంతృప్తి లభిస్తుంది.
- చివరి మూడు లేదా నాలుగు రెప్స్ కండరాలు పెరిగేలా చేస్తాయి. నొప్పి యొక్క ఈ ప్రాంతం ఛాంపియన్ కాని మరొకరి నుండి ఛాంపియన్ను విభజిస్తుంది. చాలా మందికి లేనిది, కొనసాగడానికి ధైర్యం కలిగి ఉండటం మరియు ఏమి జరిగినా వారు నొప్పితో బాధపడుతున్నారని చెప్పండి.
- విశ్రాంతి మీ శరీరం విశ్రాంతి మరియు పెరగనివ్వండి. క్రమంగా పని చేయండి మరియు దాన్ని చెదరగొట్టవద్దు. కొన్నిసార్లు మీరు మీ మనస్సు అనారోగ్యంతో బాధపడుతుంటారు. నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినదాన్ని గుర్తుంచుకో: మీ మనస్సును ఆకలితో ఉంచండి. ప్రజలు మొదట విషయాలను అతిగా చేసి, ఆపై స్లఫ్ చేసే ధోరణిని కలిగి ఉంటారు.
- నేను 50 సంవత్సరాల క్రితం చేసిన అదే వ్యాయామాలను కూడా చేస్తాను, అవి ఇప్పటికీ పనిచేస్తాయి. నేను 50 సంవత్సరాల క్రితం తిన్న అదే ఆహారాన్ని నేను తింటాను, అది ఇప్పటికీ పనిచేస్తుంది.
- ఏదైనా తిరిగి ఇవ్వండి.
- అరవైల చివరలో నేను విజేత అని నాకు తెలుసు. నేను గొప్ప విషయాల కోసం గమ్యస్థానం పొందానని నాకు తెలుసు. ప్రజలు ఒక రకమైన ఆలోచన పూర్తిగా అమాయకమని చెబుతారు. నేను అంగీకరిస్తాను. నమ్రత నాకు ఏ విధంగానైనా వర్తించే పదం కాదు - అది ఎప్పటికీ చేయదని నేను ఆశిస్తున్నాను.
- మనం ఎప్పుడూ పరిమితికి మించి ఉండాలి.
- మీరు చేయలేరని మీరు అనుకున్నప్పుడు, మీరు మీరేనని ఒప్పించి, కష్టతరం చేస్తారు.
- మీరే నమ్మండి.
- ప్రజలకు మరియు మీ దేశానికి సేవ చేయడం ద్వారా అత్యున్నత గౌరవం లభిస్తుందని నేను భావిస్తున్నాను.
- నేను తగినంత మంచివాడిని, తగినంత బలంగా ఉన్నాను, తగినంత స్మార్ట్ అని నేను ఎప్పుడూ భావించలేదు. అభివృద్ధికి ఎల్లప్పుడూ స్థలం ఉందని ఆయన నాకు తెలియజేశారు. అతని డిమాండ్ల వల్ల చాలా మంది కుమారులు వికలాంగులవుతారు, కాని బదులుగా క్రమశిక్షణ నాపై రుద్దుకుంది. నేను దానిని డ్రైవ్గా మార్చాను.
- ఆకలితో ఉండండి, ఆరోగ్యంగా ఉండండి, పెద్దమనిషిగా ఉండండి, మీ మీద గట్టిగా నమ్మండి మరియు పరిమితులను దాటి వెళ్ళండి.
- నేను ఎప్పుడూ ఆకలితో ఉంటాను, ప్రస్తుత విజయాలతో ఎప్పుడూ సంతృప్తి చెందలేదు.
- మీరు ఫలితాలు లేదా సాకులు చెప్పవచ్చు, కానీ రెండూ కాదు.
- మీరు ఎత్తేటప్పుడు చేతి తొడుగులు ధరించబోతున్నట్లయితే, అవి మీ పర్సుతో సరిపోలుతున్నాయని నిర్ధారించుకోండి.
- విజయంతో వారిని చంపి, చిరునవ్వుతో పాతిపెట్టండి.
- కలలు కలలు కనేవారికి. లక్ష్యాలు సాధించేవారికి.
- వ్యాయామశాలలో మీరు పొందగలిగే అత్యంత సంతృప్తికరమైన అనుభూతి పంప్.
- విజేతలు ఎప్పటికీ విఫలం కాని వ్యక్తులు కాదు, ఎప్పటికీ విడిచిపెట్టని వ్యక్తులు.
- ఈ రోజు మీకు కలిగే నొప్పి రేపు మీకు కలిగే బలం.
- ప్రతి ఉదయం మీకు 2 ఎంపికలు ఉన్నాయి: మీ కలలతో నిద్రపోవడాన్ని కొనసాగించండి లేదా మేల్కొలపండి మరియు వాటిని వెంబడించండి.
- మీ కలల దిశలో నమ్మకంగా వెళ్లండి. మీరు .హించిన జీవితాన్ని గడపండి.
- బాడీబిల్డింగ్ ఇతర క్రీడల మాదిరిగానే ఉంటుంది. విజయవంతం కావడానికి, మీరు మీ శిక్షణ, ఆహారం మరియు మానసిక విధానానికి 100% అంకితం చేయాలి.
- నేను వెళ్ళగలిగినంతవరకు వెళ్ళానని భావించే వరకు నేను బాడీబిల్డింగ్ను వదిలిపెట్టలేదు. ఇది నా సినీ కెరీర్తో సమానంగా ఉంటుంది. సమయం సరైనదని నేను భావించినప్పుడు, నేను ప్రజా సేవను పరిశీలిస్తాను. ప్రజలకు మరియు మీ దేశానికి సేవ చేయడం ద్వారా అత్యున్నత గౌరవం లభిస్తుందని నేను భావిస్తున్నాను.
- ‘నేను తిరిగి వస్తాను’ ఎప్పుడూ నాకు కొంచెం ఉల్లాసంగా అనిపించింది.
- నేను వ్యాయామానికి బానిసను మరియు నేను ప్రతిరోజూ ఏదో ఒకటి చేయాలి.
- బాగా, మీకు తెలుసు, నేను ఎప్పటికీ ఆశావాదిని.
- డబ్బు మీకు సంతోషాన్ని ఇవ్వదు. నా దగ్గర ఇప్పుడు million 50 మిలియన్లు ఉన్నాయి, కానీ నాకు million 48 మిలియన్లు ఉన్నప్పుడు నేను చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను.
- ఈ గొప్ప స్థితిలో నా స్వంత కలలు అదృష్టవశాత్తూ నిజమయ్యాయి. నేను మిస్టర్ యూనివర్స్ అయ్యాను నేను విజయవంతమైన వ్యాపారవేత్త అయ్యాను. మరికొందరు నేను ఇంకా కొంచెం యాసతో మాట్లాడుతున్నానని చెప్పినప్పటికీ, నేను నటనా వృత్తిలో అగ్రస్థానానికి చేరుకున్నాను.
- నేను హాలీవుడ్కు వచ్చాను మరియు ఒక దశాబ్దంలోనే నేను ఎప్పటికప్పుడు అతిపెద్ద యాక్షన్ స్టార్స్లో ఒకడిని.
- నా దగ్గర ప్రైవేట్ విమానం ఉంది. నేను పర్యావరణ సమావేశాలకు వెళ్ళినప్పుడు వాణిజ్యపరంగా ఎగురుతాను.
- నాకు తెలుసు చాలా మంది అథ్లెట్లు మరియు మోడల్స్ కేవలం శరీరాలుగా వ్రాయబడతారు. నా శరీరానికి నేను ఎప్పుడూ ఉపయోగించలేదు.
- నేను చాలా కండరాల మనిషిగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను, అది నాకు సినిమాల్లోకి వచ్చింది. ఇది నా వద్ద ఉన్న ప్రతిదీ నాకు లభించింది.
- నా జీవితం సినిమా అయితే, ఎవరూ నమ్మరు.
- నేను టెర్మినేటర్ నుండి గవర్నర్గా ఉన్నాను.
- నా ప్రతి చిత్రంలో నాకు ప్రేమ ఆసక్తి ఉంది: తుపాకీ.
- అధికారం మరియు అధికారం తో నా సంబంధం ఏమిటంటే నేను దాని కోసం ఉన్నాను. ప్రజలు వాటిని చూడటానికి ఎవరైనా అవసరం. ప్రపంచంలో తొంభై ఐదు శాతం మందికి ఏమి చేయాలో, ఎలా ప్రవర్తించాలో చెప్పాల్సిన అవసరం ఉంది.
- ప్రజలు నా గురించి ఏమనుకుంటున్నారో వారి మనస్సును ఏర్పరచుకోవాలి.
- నేను కోల్పోయిన దేనితోనూ నేను బాధపడను.
- నేను పీల్చుకున్నాను, ప్రతిదీ పీల్చుకున్నాను.
- బాగా పెట్టుబడి పెట్టని ఇతర హాలీవుడ్ సెలబ్రిటీలు లేదా అథ్లెట్ల మాదిరిగా నా దగ్గర చాలా డబ్బు ఉంది.
- నేను సినిమా చిత్రీకరణ పూర్తి చేసినప్పుడల్లా, నా పని సగం మాత్రమే అయిందని నేను భావించాను. ప్రతి సినిమాను మార్కెట్లో పోషించాల్సి వచ్చింది. మీరు ప్రపంచంలోనే గొప్ప చలన చిత్రాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ మీరు దాన్ని అక్కడ పొందకపోతే, ప్రజలకు దాని గురించి తెలియకపోతే, మీకు ఏమీ లేదు.
- నేను ఎప్పుడూ చాలా శక్తివంతమైన వ్యక్తుల గురించి కలలు కంటున్నాను - నియంతలు మరియు అలాంటివి. వందల సంవత్సరాలుగా జ్ఞాపకం చేసుకోగలిగే వ్యక్తులు, లేదా యేసులాగే, వేలాది సంవత్సరాలు జ్ఞాపకం ఉన్న వ్యక్తులు నేను ఎప్పుడూ ఆకట్టుకున్నాను.
- నా తోటి అమెరికన్లు, ఇది నాకు అద్భుతమైన క్షణం. ఆస్ట్రియాకు చెందిన ఒకప్పుడు చిత్తు చేసిన బాలుడు కాలిఫోర్నియా గవర్నర్గా ఎదగడానికి మరియు మాడిసన్ స్క్వేర్ గార్డెన్లో నిలబడటానికి యునైటెడ్ స్టేట్స్ అధ్యక్షుడి తరపున మాట్లాడవచ్చు, అది వలసదారుల కల. ఇది అమెరికన్ కల.
- మేము చరిత్రను తయారు చేసాము, ఎందుకంటే జీవితకాల రిపబ్లికన్కు గుండె ఉందని వైద్యులు నిరూపించగలిగిన మొదటిసారి ఇది.
- విన్నింగ్ ఆపు.
- నేను ఈ వారాంతంలో అరిజోనాలో గ్రాడ్యుయేషన్ ప్రసంగం చేయబోతున్నాను. కానీ నా యాసతో, వారు నన్ను బహిష్కరించడానికి ప్రయత్నిస్తారని నేను భయపడ్డాను.
- మీరు మంచిగా పొందుతారు, మీరు కండరాల వ్యక్తిగా చూపించటం తక్కువ. మీకు తెలుసా, మీరు రెగ్యులర్ షర్టులను ధరిస్తారు - మీ వద్ద ఉన్నదాన్ని చూపించడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నించరు. మీరు దాని గురించి తక్కువ మాట్లాడతారు. మీకు కొంచెం బిఎమ్డబ్ల్యూ ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది - మీరు ఈ కారు నుండి 110 పరుగులు తీయాలని మీకు తెలుసు కాబట్టి మీరు ఫెరారీ లేదా లంబోర్ఘిని నడుపుతున్నట్లు చూస్తే, వారు ఫ్రీవేలో 60 కి జారిపోతారు ఎందుకంటే వారికి తెలుసు వారు ఆ యాక్సిలరేటర్పై నొక్కితే, వారు 170 కి వెళ్ళబోతున్నారు. ఈ విషయాలు ప్రతి ఫీల్డ్లోనూ ఒకే విధంగా ఉంటాయి.
- ఇది కోర్టులో చాలా నెలలు పట్టింది, కాని టాబ్లాయిడ్ చివరికి మొత్తం ఉపసంహరణను ప్రచురించింది మరియు కోర్టు వెలుపల పరిష్కారంలో గణనీయమైన నష్టాన్ని చెల్లించింది. ఆ డబ్బు గ్రేట్ బ్రిటన్లో జరిగిన స్పెషల్ ఒలింపిక్స్కు వెళ్లింది.
- బాడీబిల్డింగ్ రోజుల నుండి, ప్రతిదీ రెప్స్ మరియు మైలేజ్ అని తెలుసుకున్నాను. మీరు స్కీయింగ్ చేసే ఎక్కువ మైళ్ళు, మంచి స్కీయర్ మీరు చేసే రెప్స్ అవుతారు, మీ శరీరం మెరుగ్గా ఉంటుంది.
- నా శరీరం అల్పాహారం, భోజనం మరియు విందు వంటిది. నేను దాని గురించి ఆలోచించను, నా దగ్గర ఉంది.
- నేను జీవించినంత కాలం, 21 సంవత్సరాల క్రితం నేను చేయి పైకెత్తి పౌరసత్వం ప్రమాణం చేసిన ఆ రోజును నేను ఎప్పటికీ మరచిపోలేను. నేను ఎంత గర్వపడ్డానో మీకు తెలుసా? నేను చాలా గర్వపడ్డాను, నేను రోజంతా నా భుజాల చుట్టూ ఒక అమెరికన్ జెండాతో తిరుగుతున్నాను.
- భవిష్యత్తు గ్రీన్ ఎనర్జీ, సుస్థిరత, పునరుత్పాదక శక్తి.
ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ గురించి వాస్తవాలు
- ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ యొక్క క్యాచ్ఫ్రేజ్ అంటే ఏమిటి?
అతని క్యాచ్ఫ్రేజ్ “మీరు ముగించబడ్డారు-చోప్పాకు వెళ్ళండి.”
- ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ వయస్సు ఎంత?
72 సంవత్సరాలు. జూలై 30, 1947 న ఆస్ట్రియాలోని థాల్ లో.
- ఆర్నాల్డ్ బరువు ఎంత?
113 కిలోలు.
- ఆర్నాల్డ్ ఎంతకాలం శిక్షణ పొందాడు?
ఆర్నాల్డ్ వారానికి ఆరు రోజులు శిక్షణ ఇస్తాడు. ప్రతి శరీర భాగానికి 20-30 సెట్లు.