118+ ఉత్తమ పోషకాహార కోట్స్: ప్రత్యేకమైన ఎంపిక

పోషణ ఆహారంలోని పోషకాలను అధ్యయనం చేయడం, శరీరం వాటిని ఎలా ఉపయోగిస్తుంది మరియు ఆహారం, ఆరోగ్యం మరియు వ్యాధి మధ్య సంబంధం. పోషకాలు మానవ శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడానికి పరమాణు జీవశాస్త్రం, బయోకెమిస్ట్రీ మరియు జన్యుశాస్త్రం నుండి వచ్చిన ఆలోచనలను ఉపయోగిస్తారు. ఇన్స్పిరేషనల్ న్యూట్రిషన్ కోట్స్ మీరు ఆలోచించే విధానాన్ని సవాలు చేస్తాయి మరియు ఏదైనా జీవిత అనుభవం ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి.

మీరు శోధిస్తుంటే స్ఫూర్తిదాయకమైన ఆహార కోట్స్ ఇది మీరు చెప్పదలచుకున్నదాన్ని సంపూర్ణంగా సంగ్రహిస్తుంది లేదా మీరే ప్రేరణ పొందాలని కోరుకుంటుంది, అద్భుతమైన సేకరణ ద్వారా బ్రౌజ్ చేయండి స్పూర్తినిచ్చే ఐస్ క్రీం కోట్స్ , అద్భుతమైన అరటి కోట్స్ మరియు టాప్ మిఠాయి కోట్స్ .

అత్యంత ప్రసిద్ధ పోషకాహార కోట్స్ యొక్క శక్తివంతమైన సేకరణ

ఆహారం నీ medicine షధం మరియు medicine షధం నీ ఆహారంగా ఉండనివ్వండి. - హిప్పోక్రేట్స్

మొదటి సంపద ఆరోగ్యం. - ఎమెర్సన్

పిచ్చితనం: ఒకే పనిని పదే పదే చేయడం మరియు విభిన్న ఫలితాలను ఆశించడం. - ఆల్బర్ట్ ఐన్‌స్టీన్

సమతుల్య ఆహారంలో ఆహారం ఒక ముఖ్యమైన భాగం. - ఫ్రాన్ లెబోవిట్జ్

ప్రజలకు ఇది అర్థం కాలేదు: es బకాయం పేదరికం యొక్క లక్షణం. ఇది జీవనశైలి ఎంపిక కాదు, ఇక్కడ ప్రజలు తినడం మరియు వ్యాయామం చేయడం లేదు. పిల్లలు ఎందుకంటే - మరియు ప్రస్తుతం పాఠశాల భోజనంలో ఇది సమస్య - చక్కెర, కొవ్వు మరియు ఖాళీ కేలరీలను పొందుతోంది - కాని పోషణ లేదు. - టామ్ కొలిచియో

తినడం తప్పనిసరి, కానీ తెలివిగా తినడం ఒక కళ. - ఫ్రాంకోయిస్ డి లా రోచెఫౌకాల్డ్

ఆహారం మీ medicine షధంగా మరియు medicine షధం మీ ఆహారంగా ఉండనివ్వండి. - హిప్పోక్రేట్స్

మీరు తినే ఆహారం సురక్షితమైన మరియు శక్తివంతమైన medicine షధం లేదా విషం యొక్క నెమ్మదిగా ఉంటుంది. - ఆన్ విగ్మోర్

మన శరీరాలు మా తోటలు, వీటికి మన ఇష్టాలు మన తోటమాలి. - విలియం షేక్స్పియర్

మన ఆహారం మన medicine షధంగా ఉండాలి మరియు మన medicine షధం మన ఆహారంగా ఉండాలి. - హిప్పోక్రేట్స్

విజయం అనేది రోజువారీ ప్రయత్నాలు మరియు రోజు-అవుట్ పునరావృతమయ్యే చిన్న ప్రయత్నాల మొత్తం. - రాబర్ట్ కొల్లియర్

సన్నగా కంటే ఆరోగ్యంగా ఎంచుకోవడం ద్వారా, మీరు స్వీయ తీర్పు కంటే స్వీయ ప్రేమను ఎంచుకుంటున్నారు. - స్టీవ్ మరబోలి

ఆరోగ్యం ఉన్నవారికి ఆశ ఉంది, మరియు ఆశ ఉన్నవాడు ప్రతిదీ కలిగి ఉంటాడు. - అరేబియా సామెత

అన్ని విజయవంతమైన వైద్యం కోసం ఆహారం తప్పనిసరి. - జోసెఫ్ రేనాల్డ్ రేమండ్

చాలా మంది ప్రజలు గ్రహించని విషయం ఏమిటంటే, ఆహారం కేవలం కేలరీలు మాత్రమే కాదు. ఇది వాస్తవానికి శరీరంలోని ప్రతి కణానికి కనెక్ట్ అయ్యే సందేశాలను కలిగి ఉంటుంది. - డాక్టర్ మార్క్ హైమన్

పిల్లలందరికీ వారు నేర్చుకోవటానికి మరియు పెరగడానికి మరియు వారి కలలను కొనసాగించడానికి అవసరమైన ప్రాథమిక పోషణ ఉండాలి, ఎందుకంటే, చివరికి, మన పిల్లల ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు కంటే మరేమీ ముఖ్యమైనది కాదు. - మిచెల్ ఒబామా

మీరు ఏమి తింటున్నారో చెప్పు, మరియు మీరు ఎవరో నేను మీకు చెప్తాను. - జీన్ ఆంథెల్మ్ బ్రిలాట్-సావారిన్

మీ ముత్తాత ఆహారంగా గుర్తించని ఏదైనా తినవద్దు. మీ పూర్వీకులు ఆహారంగా గుర్తించని సూపర్ మార్కెట్లో చాలా ఎక్కువ ఆహార లాంటి వస్తువులు ఉన్నాయి (గో-గుర్ట్? అల్పాహారం-ధాన్యపు బార్లు? పాలేతర క్రీమర్? వీటికి దూరంగా ఉండండి. - మైఖేల్ పోలన్

మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మీరు నివసించాల్సిన ఏకైక ప్రదేశం ఇది. - జిమ్ రోన్

దాన్ని గెలవడానికి మీరు ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు పోరాడవలసి ఉంటుంది. - మార్గరెట్ థాచర్

మనిషి అతను తినేది - లుక్రెటియస్

మన శరీరాలు మా తోటలు మన ఇష్టాలు మన తోటమాలి. - విలియం షేక్స్పియర్

స్మార్ట్ తినడం మిమ్మల్ని స్మార్ట్ గా చేయడమే కాదు, ఇది చేయవలసిన తెలివైన పని. మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు వైద్యులు మరియు medicines షధాలపై ఆధారపడవలసిన అవసరం చాలా తక్కువ. - తెలియదు

ప్రతి ఒక్కరూ మంచి పని చేసినప్పుడు వారికి సానుకూల ఉపబల అవసరం. కఠినమైన వ్యాయామాలు లేదా సుదీర్ఘ వారాల తరువాత, మీకు ఆహారాన్ని బహుమతిగా ఇవ్వడానికి భారీ ప్రలోభం ఉంది. మోసపూరిత భోజనం చాలా తరచుగా సరే, కానీ అలవాటు పడకండి. సరదా కార్యకలాపాలతో మీకు బహుమతి ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి. - తెలియదు

ప్రజలు బాగా తినడానికి మరియు వారి ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును కాపాడుకోవడంలో సైన్స్ మరియు సంపూర్ణత ఒకదానికొకటి సంపూర్ణంగా ఉంటాయి. - నాట్ హన్హ్

జీవితం పోషణ యొక్క విషాదం. - ఆర్నాల్డ్ ఎహ్రేట్

భవిష్యత్ వైద్యులు ఇకపై మానవ చట్రానికి మందులతో చికిత్స చేయరు, కానీ పోషణతో వ్యాధిని నయం చేస్తారు మరియు నివారిస్తారు. - థామస్ ఎడిసన్

మీరు మీ ముఖం మీద పడినప్పటికీ, మీరు ఇంకా ముందుకు వెళుతున్నారు. - విక్టర్ కియామ్

వెయ్యి మైళ్ల ప్రయాణం ఒకే దశతో ప్రారంభమవుతుంది. - లావో త్జు

జీవితం పోషణ యొక్క విషాదం - ఆర్నాల్డ్ ఎహ్రేట్

న్యూట్రిషన్ అనేది పూర్తిస్థాయిలో కోలుకునే ఏకైక నివారణ మరియు ఏదైనా చికిత్సతో ఉపయోగించవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, ఆహారం మా ఉత్తమ medicine షధం! - బెర్నార్డ్ జెన్సన్

ఉత్తమమైన మరియు సమర్థవంతమైన ఫార్మసీ మీ స్వంత వ్యవస్థలో ఉంది. - రాబర్ట్ సి. పీలే

ఆహారం కూడా అంతే ముఖ్యం, కాకపోతే ఎక్కువ వ్యాయామం చేయండి. మీ శరీరానికి మంచి ఆహారాన్ని ఇవ్వకుండా వ్యాయామశాలలో మీ సమయాన్ని వృథా చేయకండి. ఇది అర్ధమే. - తెలియదు

తినడం కంటే జీవితం ఎక్కువ. ఆహారం అవివేకంగా గత కాలంలో ప్రాచుర్యం పొందింది మరియు అత్యంత సాధారణ యాంటీ-డిప్రెసెంట్లలో ఒకటి. ఆ సింక్ హోల్‌లో పడకండి. మీ శరీరానికి ఆజ్యం పోసే ఆహారాన్ని ఒక మార్గంగా చూడండి, తద్వారా మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు, మంచిగా కనిపిస్తారు మరియు మీ జీవితాన్ని పూర్తిస్థాయిలో గడపవచ్చు. - తెలియదు

మన ఫాస్ట్ ఫార్వర్డ్ సంస్కృతిలో, బాగా తినే కళను కోల్పోయాము. వెబ్‌లో సర్ఫింగ్, డ్రైవింగ్, వీధిలో నడవడం - ఇతర విషయాలు చేసేటప్పుడు హాచ్‌ను పోయడానికి ఆహారం తరచుగా ఇంధనం కంటే కొంచెం ఎక్కువ. అల్ డెస్కో భోజనం చేయడం ఇప్పుడు చాలా కార్యాలయాల్లో ప్రమాణం. ఈ వేగం అంతా నష్టపోతుంది. Ob బకాయం, తినే రుగ్మతలు మరియు పేలవమైన పోషణ ఎక్కువగా ఉన్నాయి. - కార్ల్ హానోర్

మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీకు కావలసినది తినడం, మీకు నచ్చనిది తాగడం మరియు మీరు ఇష్టపడనిది చేయడం. - మార్క్ ట్వైన్

అన్ని విజయవంతమైన వైద్యం కోసం ఆహారం తప్పనిసరి. సరైన సమతుల్య ఆహారం లేకుండా, మూలికా చికిత్స యొక్క ప్రభావం చాలా పరిమితం. - మైఖేల్ టియెర్రా

మీ ఆహారంలో నీరు చాలా నిర్లక్ష్యం చేయబడిన పోషకం, కానీ చాలా ముఖ్యమైనది. - జూలియా చైల్డ్

మీ శరీరం ఒక ఆలయం, కానీ మీరు దానిని ఒకటిగా భావిస్తేనే. - ఆస్ట్రిడ్ అలౌడా

ఒకరు జీవించడానికి తినాలి, తినడానికి జీవించకూడదు. - బెంజమిన్ ఫ్రాంక్లిన్

సరైన ఆహారం తినడం ఒక జీవన విధానం. జీవితంలో ఏదైనా తో మేము రహదారిపై గడ్డలు కొట్టాము. ముఖ్యంగా ప్రారంభంలో ఇది కొనసాగించడం కఠినంగా ఉండవచ్చు, కానీ ఎప్పటికీ వదులుకోవద్దు. - తెలియదు

సరిగ్గా తినడం మీ శరీరానికి అద్భుతాలు చేస్తుంది. కొన్ని ప్రయోజనాలు అధిక శక్తి స్థాయిలు, సన్నని శరీర కూర్పు, తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ మరియు రక్తపోటు మరియు అనారోగ్యం యొక్క తక్కువ పౌన frequency పున్యం. - తెలియదు

మీ ముత్తాత ఆహారంగా గుర్తించని ఏదైనా తినవద్దు. మీ పూర్వీకులు ఆహారంగా గుర్తించని సూపర్ మార్కెట్లో చాలా ఎక్కువ ఆహారం లాంటి వస్తువులు ఉన్నాయి. వీటికి దూరంగా ఉండండి. - మైఖేల్ పోలన్

ఈ హైటెక్ యుగంలో కూడా, తక్కువ టెక్ ప్లాంట్ పోషణ మరియు ఆరోగ్యానికి కీలకంగా కొనసాగుతోంది. - జాక్ వెదర్‌ఫోర్డ్

ఆరోగ్యకరమైన పోషకమైన ఆహారాన్ని తినడం వల్ల అదనపు శరీరాన్ని వదిలించుకోవడానికి సరళమైన మరియు సరైన పరిష్కారం

అప్రయత్నంగా బరువు మరియు ఎప్పటికీ సన్నగా మరియు ఆరోగ్యంగా మారుతుంది. - సుబోధ్ గుప్తా

తినడానికి జీవించకుండా జీవించడానికి తినాలి. - సోక్రటీస్

శిశువైద్యుని కంటే నా పిల్లల ఆరోగ్యానికి ఉత్పత్తి నిర్వాహకుడు చాలా ముఖ్యం. - మెరిల్ స్ట్రీప్

క్రమశిక్షణ చాలా సులభం కాదు, కానీ మీరు కనికరంలేని వైఖరిని కలిగి ఉంటే మరియు సంకల్ప శక్తిని నేర్చుకుంటే, మీరు చాలా బహుమతులు చూస్తారు. మీ సామర్థ్యం మేరకు మీరే జవాబుదారీగా ఉంచండి మరియు మీకు ఎప్పటికీ విచారం ఉండదు. - తెలియదు

చెత్తను అధిక నాణ్యత కలిగిన ఉత్పత్తిగా మార్చగల సామర్థ్యం మీ శరీరానికి లేదు. మీ కణాలు, కండరాలు, చర్మం, ఎముకలు మొదలైనవి మీరు సరఫరా చేసే ఆహారం ద్వారా నిర్మించబడతాయి. తెలివిగా ఎంచుకోండి. - తెలియదు

మంచి పోషకాహారం మరియు విటమిన్లు శరీరం చేసే వ్యాధిని నేరుగా నయం చేయవు. మీరు ముడి పదార్థాలను అందిస్తారు మరియు మీ శరీరం యొక్క అంతర్లీన జ్ఞానం మరమ్మతు చేస్తుంది. - ఆండ్రూ డబ్ల్యూ. సాల్

వ్యాయామం రాజు. న్యూట్రిషన్ రాణి. వాటిని ఒకచోట ఉంచండి, మీకు రాజ్యం వచ్చింది. - జాక్ లాలన్నే

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం తమకు సమయం లేదని భావించే వారు, త్వరగా లేదా తరువాత అనారోగ్యానికి సమయం వెతకాలి. - ఎడ్వర్డ్ స్టాన్లీ

ఈ రోజు మొత్తం దీర్ఘకాలిక వ్యాధులలో 95% కంటే ఎక్కువ ఆహారం ఎంపిక, విషపూరిత ఆహార పదార్థాలు, పోషక లోపాలు మరియు శారీరక వ్యాయామం లేకపోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది. - మైక్ ఆడమ్స్

మీరు తినే లేదా త్రాగిన ప్రతిసారీ, మీరు వ్యాధికి ఆహారం ఇస్తున్నారు లేదా పోరాడుతున్నారు. - హీథర్ మోర్గాన్

మీరు ఒక శరీరాన్ని మాత్రమే పొందుతారు. మీకు కొంత గౌరవం చూపండి. మీరు మరియు మీ శరీరం ఉత్తమంగా అర్హులు కాబట్టి దానిని శుభ్రంగా ఉంచడానికి ప్రాధాన్యతనివ్వండి. పోషకాహారం ఎక్కువగా ఉన్న సంవిధానపరచని ఆహారాన్ని తినండి. మీరు మీ శరీరానికి సరైన చికిత్స చేస్తే అది మీకు సరైన చికిత్స చేస్తుంది. దీర్ఘకాలంలో మీ శరీరం మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ లేదా మీ స్వంత చెత్త శత్రువు అవుతుంది. అదంతా మీ ఇష్టం! - తెలియదు

మీరు కేలరీలను లెక్కించవచ్చు మరియు మీకు కావలసినదంతా పత్రికలను ఉంచవచ్చు. మీ శరీరం మీరు ఎంత కష్టపడి పనిచేస్తుందో మరియు ఎంత పోషకంగా తింటున్నారో చూపిస్తుంది. మీరు మీ స్వంత ఆహారం యొక్క నడక నిదర్శనం. మీరు గర్వపడే ఆహారం ఉంచండి, కాబట్టి మీరు గర్వించే శరీరాన్ని పొందవచ్చు. - తెలియదు

రోజూ మీ శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం ద్వారా మరియు మీ వాతావరణం నుండి సాధ్యమైనంత ఎక్కువ విషాన్ని తొలగించడం ద్వారా, మీ శరీరం స్వయంగా నయం కావడం, వ్యాధిని నివారించడం మరియు మీరు ఎప్పుడైనా కలలుగన్న దానికంటే బలంగా మరియు మరింత స్థితిస్థాపకంగా మారడం ప్రారంభిస్తుంది! - డాక్టర్ ఎడ్వర్డ్ గ్రూప్ III

అనుమానం వచ్చినప్పుడు, ముందుగా పోషకాహారాన్ని వాడండి. - రోజర్ విలియమ్స్

తినడం తప్పనిసరి, కానీ తెలివిగా తినడం ఒక కళ. - లా రోచెఫౌకాల్డ్

మేము ప్రతి వ్యక్తికి సరైన పోషకాహారం మరియు వ్యాయామం ఇవ్వగలిగితే, చాలా తక్కువ కాదు మరియు ఎక్కువ కాదు, మనకు ఆరోగ్యానికి సురక్షితమైన మార్గం ఉంటుంది. - హిప్పోక్రేట్స్

మనం తినే దానికంటే చాలా ఎక్కువ, కాని మనం తినేది మనం ఉన్నదానికంటే చాలా ఎక్కువగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. - అడెల్లె డేవిస్

మీరు ఏమి తింటున్నారో చెప్పు, మరియు మీరు ఏమిటో నేను మీకు చెప్తాను. - జి. కె. చెస్టర్టన్

ఈ రోజు మొత్తం దీర్ఘకాలిక వ్యాధులలో 95% కంటే ఎక్కువ ఆహారం ఎంపిక, విషపూరిత ఆహార పదార్థాలు, పోషక లోపాలు మరియు శారీరక వ్యాయామం లేకపోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది. - మైక్ ఆడమ్స్

మీరు ఏమి తింటున్నారో చెప్పు, మరియు మీరు ఏమిటో నేను మీకు చెప్తాను. - జి.కె. చెస్టర్టన్

ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు షెల్ఫ్ జీవితాన్ని పొడిగించడమే కాదు, అవి నడుమును కూడా విస్తరిస్తాయి. - కరెన్ సెషన్స్

రసాయన పదార్ధాల వాడకం ద్వారా పెంచాల్సిన ఏదైనా ఆహారాన్ని ఏ విధంగానూ ఆహారంగా పరిగణించరాదు. - జాన్ హెచ్. టోబే

తినడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమ వ్యక్తులు. - జూలియా చైల్డ్

వ్యాయామం రాజు పోషణ రాణి. వాటిని ఒకచోట ఉంచండి, మీకు రాజ్యం వచ్చింది. - జాక్ లాలన్నే

మీ స్వంత కత్తి మరియు ఫోర్క్ తో మీ సమాధిని తవ్వకండి. - ఇంగ్లీష్ సామెత

నేను ఎల్లప్పుడూ రహదారిపై కొద్దిగా బరువును కోల్పోతాను, కాబట్టి నేను నిరంతరం నా పోషణ మరియు ఆర్ద్రీకరణ పైన ఉండాలి. - మాట్ కామెరాన్

నకిలీ ఆహారం-అంటే, పేటెంట్ పొందిన పదార్థాలు రసాయనికంగా రుచిగా మరియు యాంత్రికంగా ఆకలిని చంపడానికి మరియు గట్ను మోసగించడానికి-అసహజమైనవి, దాదాపు అనైతికమైనవి, మంచి తినడానికి మరియు మంచి వంటకు నిషేధం. - జూలియా చైల్డ్

మీరు లేబుల్స్ లేకుండా ఆహారాన్ని తినడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు ఇకపై కేలరీలను లెక్కించాల్సిన అవసరం లేదు. - అమండా క్రాఫ్ట్

మీరు ఎన్ని బరువు తగ్గించే చిట్కాలను అనుసరించినా అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం కొనసాగిస్తే, మీరు బరువును నిలుపుకుని .బకాయం పొందే అవకాశం ఉంది. మీరు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం ప్రారంభిస్తే, బరువు తగ్గడం ఎంత సులభమో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. - సుబోధ్ గుప్తా

ఆకుపచ్చ కూరగాయలు బేకన్ లాగా మంచి వాసన చూస్తే ఆయుర్దాయం పెరుగుతుంది. - డగ్ లార్సన్ -

ఈ చిన్న విషయాలు - పోషణ, స్థలం, వాతావరణం, వినోదం, స్వార్థం యొక్క మొత్తం కాసుస్ట్రీ - ఇప్పటివరకు ముఖ్యమైనవిగా తీసుకున్న ప్రతిదానికంటే on హించలేము. - ఫ్రెడరిక్ నీట్చే

జీవితం జీవించడం కాదు, ఆరోగ్యంగా జీవించడం. - మార్షల్

నేను మంచి పోషణ, అత్యాధునిక భర్తీ మరియు కఠినమైన శిక్షణ యొక్క ఉత్పత్తిని, నేను పాత వ్యక్తిని. - వారెన్ కుకురుల్లో

మీరు మంచి ఆహారాన్ని మీ ఫ్రిజ్‌లో ఉంచుకుంటే, మీరు మంచి ఆహారాన్ని తింటారు. - ఎరిక్ మక్ఆడమ్స్

ఆరోగ్య ఆహారం నన్ను అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది. - కాల్విన్ ట్రిలిన్

చాలా మందికి ఆహారం తీసుకోవడంలో సమస్య లేదు. వారి సమస్య వారి ఆహారంలో స్థిరంగా ఉంటుంది. - కరెన్ సెషన్స్

సమయం మరియు ఆరోగ్యం రెండు విలువైన ఆస్తులు, అవి క్షీణించే వరకు మేము గుర్తించలేము మరియు అభినందించము. - డెనిస్ వెయిట్లీ

తినడం విషయానికి వస్తే, మీరే తక్కువ సహాయం చేయడం ద్వారా మీరు కొన్నిసార్లు మీరే ఎక్కువ సహాయం చేయవచ్చు. - రిచర్డ్ ఆర్మర్

మీరు తినేది మీరు. మీరు ఏమి కావాలనుకుంటున్నారు? - జూలీ మర్ఫీ

మీ శరీరం మీరు తినే దాని యొక్క ప్రత్యక్ష ఫలితం మరియు మీరు తినకూడదు. - గ్లోరియా స్వాన్సన్

ఒక మనిషి యొక్క పాయిజన్ ఐవీ మరొక మనిషి బచ్చలికూర. - జార్జ్ అడే

వ్యాయామం రాజు, పోషణ రాణి, వాటిని కలిపి ఉంచండి మరియు మీకు రాజ్యం వచ్చింది. - తెలియదు

మంచి ఆహారం మంచి మాటలతో ముగుస్తుంది. - జూల్స్ రెనార్డ్

సాదా ఛార్జీలు ఖరీదైన ఆహారం వలె ఎక్కువ ఆనందాన్ని ఇస్తాయి, రొట్టె మరియు నీరు ఆకలితో ఉన్న పెదవులకు తీసుకువచ్చినప్పుడు సాధ్యమైనంత ఎక్కువ ఆనందాన్ని ఇస్తాయి. - ఎపిక్యురస్

నేను ఎప్పటికి వృద్ధుడవుతాను అని నేను అనుకోను, ‘ఆ పండ్లు, కూరగాయలన్నీ తినాలని నేను ఏమి అనుకుంటున్నాను?’ - నాన్సీ ఎస్.

మన ఆహారపు అలవాట్లను మార్చడానికి, మనం బుద్ధిపూర్వకంగా తినడం నేర్చుకోవాలి, నమలడం మరియు మనం తినే రుచి గురించి మరింత తెలుసుకోవడం వల్ల మెదడు ఇన్కమింగ్ పోషకాలను నమోదు చేస్తుంది. - జాన్ ఎం. పూతుల్లిల్

వృద్ధులు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినకూడదు. వారు పొందగలిగే అన్ని సంరక్షణకారులను వారు కోరుకుంటారు. - రాబర్ట్ ఆర్బెన్

నాకు ఇష్టమైన విషయం ఏమిటంటే తినడం, బాగా తినడం. - లీనా ఒలిన్

మేము ఆరోగ్యంగా తినడం, es బకాయం మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ మంచి పోషకాహారాన్ని పొందడం వంటి వాటితో కష్టపడుతున్నాము. కానీ మనం తినే విధానం మరియు మనం ఆహారాన్ని సంప్రదించే విధానం గురించి భిన్నంగా ఆలోచించడం ప్రారంభించడం ద్వారా ఈ యుద్ధానికి కుడి వైపున వెళ్ళడానికి మాకు గొప్ప అవకాశం ఉంది. - మార్కస్ శామ్యూల్సన్

మేము ప్రతి వ్యక్తికి సరైన పోషకాహారం మరియు వ్యాయామం ఇవ్వగలిగితే, చాలా తక్కువ కాదు మరియు ఎక్కువ కాదు, మనకు ఆరోగ్యానికి సురక్షితమైన మార్గం ఉంటుంది. - హిప్పోక్రేట్స్

ఖచ్చితమైన శరీర బరువును నిర్వహించడం సంక్లిష్టమైన రాకెట్ శాస్త్రం కాదు. మన శరీరం మన రోజువారీ జీవితంలో తినే ఆహారంతో తయారవుతుంది. ప్రస్తుతానికి మనం అధిక బరువు లేదా ese బకాయం కలిగి ఉంటే, మనం తినే ఆహారం అనారోగ్యకరమైనదని ఒక విషయం ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు. - సుబోధ్ గుప్తా

నేను ఎల్లప్పుడూ బాగా తినడానికి మరియు స్థానికంగా తినడానికి సమయం తీసుకుంటాను ఎందుకంటే ఇది సాధారణ జ్ఞానం. - ఎల్లెన్ పేజ్

ఒకరు బాగా భోజనం చేయకపోతే బాగా ఆలోచించలేరు, బాగా ప్రేమించలేరు లేదా బాగా నిద్రపోలేరు. - వర్జీనియా వూల్ఫ్

మంచిగా కనబడుతోంది మరియు మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది. మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కలిగి ఉంటే, మీ ఆహారం మరియు పోషణ సెట్ చేయబడి, మరియు మీరు పని చేస్తున్నట్లయితే, మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు. - జాసన్ స్టాథమ్

సరైన పోషకాహారం అందుబాటులో లేకపోవడం ob బకాయానికి ఆజ్యం పోయడమే కాదు, ఇది మన పిల్లలలో ఆహార అభద్రత మరియు ఆకలికి దారితీస్తుంది. - టామ్ విల్సాక్

ఫాస్ట్ ఫుడ్ మరియు జంక్ ఫుడ్ స్థానంలో చాలా పండ్లు మరియు కూరగాయలు తినడం ద్వారా ప్రజలు .బకాయాన్ని నివారించవచ్చు. - డేవిడ్ హెచ్. ముర్డాక్

నేను నిజమైన ఆహారాన్ని తినాలని నమ్ముతున్నాను. - మార్తా స్టీవర్ట్

కానీ కార్బోహైడ్రేట్లు తినడం ఆకలితో ఉన్న మాత్రలు తినడం లాంటిది. - డానా కార్పెండర్

పోషకాహారం చాలా ముఖ్యం. ఇది తగినంతగా నొక్కి చెప్పలేము. - డ్వైన్ జాన్సన్

ఆహారం medicine షధం, మరియు ఆహారంతో సరైన రకమైన సంబంధం మీ ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. - హేలీ హాబ్సన్

మీ ఆహారం బ్యాంకు ఖాతా. మంచి ఆహార ఎంపికలు మంచి పెట్టుబడులు. - బెథెన్నీ ఫ్రాంకెల్

మొదటి సంపద ఆరోగ్యం. - రాల్ఫ్ వాల్డో ఎమెర్సన్

చిన్ననాటి పోషణలో పెట్టుబడులు పెట్టడం అనేది ఒక ఖచ్చితమైన వ్యూహం. రాబడి చాలా ఎక్కువ. - అన్నే ఎం. ముల్కాహి

మన ఆహారపు అలవాట్లను మార్చడానికి, మనం బుద్ధిపూర్వకంగా తినడం నేర్చుకోవాలి, నమలడం మరియు మనం తినే రుచి గురించి మరింత తెలుసుకోవడం వల్ల మెదడు ఇన్కమింగ్ పోషకాలను నమోదు చేస్తుంది. - జాన్ ఎం. పూతుల్లిల్

పోషణ గురించి యువతకు అవగాహన కల్పించడంలో అనారోగ్యకరమైనది ఏమీ లేదు. - పియరీ డుకాన్

ఆహారం యొక్క రెండవ రోజు మొదటిదానికంటే ఎల్లప్పుడూ సులభం. రెండవ రోజు నాటికి మీరు దాన్ని ఆపివేశారు. - జాకీ గ్లీసన్

నేను నిజంగా లోపలి నుండి పోషణలో ఉన్నాను. - నికోల్ అరి పార్కర్

ఆరోగ్యం డబ్బు లాంటిది, మనం కోల్పోయేంతవరకు దాని విలువ గురించి నిజమైన ఆలోచన ఉండదు. - జోష్ బిల్లింగ్స్

మీరు సమతుల్య ఆహారం తీసుకుంటే మీకు అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లభిస్తాయి మరియు మీకు ఎటువంటి సప్లిమెంట్ అవసరం లేదు మరియు అధిక మోతాదు తీసుకోవడం వాస్తవానికి మరింత హానికరం. - సుబోధ్ గుప్తా

ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు షెల్ఫ్ జీవితాన్ని పొడిగించడమే కాదు, అవి నడుమును కూడా విస్తరిస్తాయి. - కరెన్ సెషన్స్

ఆరోగ్యకరమైన మనిషి సన్నని మనిషి. కానీ పిండి, పిండి పదార్ధాలు మరియు చక్కెరలను తొలగించడం కోసం మీరు ఆకలితో ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. - సమేల్ un న్ వీర్

ఇది భరోసా ఇస్తుంది, అలసిపోయిన రోజు తర్వాత ఇది ఓదార్పునిస్తుంది, ఇది సాంఘికతను ప్రోత్సహిస్తుంది… వేడి సూప్ గిన్నె లాంటిది ఏదీ లేదు. - లూయిస్ డెగౌయ్

మీరు చూసే ప్రతిదానికీ నేను స్పఘెట్టికి రుణపడి ఉంటాను. - సోఫియా లోరెన్